تمامی مقالات طب سنتی

چگونه جوش و جای جوش صورت را از بین ببریم؟ به همراه فیلم

چگونه جوش و جای جوش صورت را از بین ببریم؟ به همراه فیلم

آیا شما هم از دیدن یک جوش بزرگ بر روی صورت خود اعصابتان خورد می شود و ناراحت می شوید؟ آیا از لکه ها و آکنه روی صورت خود ناراضی هستید؟ آیا از دیدن لکه و سیاهی روی پوست خود ناراحت می شوید؟ و به دنبال درمان آن هستید

جوش صورت و آکنه دلایل پزشکی بسیاری دارد از خوردن شیرینی و تندی زیاد تا کبد چرب و عوامل روحی روانی، همه این موارد می توانند مسبب جوش زدن صورت شما باشند.

در این مقاله سعی بر این داریم سه روش درمان بسیار ساده و خانگی برای برطرف کردن جوش های صورت، به شما معرفی کنیم.

ادامه مطلب
پنج ماده غذایی و خوراک موثر در بازکردن انسداد و گرفتگی عروق قلبی

پنج ماده غذایی و خوراک موثر در بازکردن انسداد و گرفتگی عروق قلبی

بسیاری از ما مواد غذایی متنوع و مختلفی می خوریم که ممکن است برای ما مفید و مغذی نباشد و برخی از آنها حتی باعث گرفتگی عروق بدن و عروق قلب شوند. گرفتگی عروق قلبی(Clogged Arteries) می تواند بصورت خفیف یا شدید باشد که در حالت شدید نیاز به عمل جراحی دارد. اما در حالت خفیف شما می توانید با استفاده از برخی مواد غذایی و مغذی که در ادامه و فیلم زیر به آنها اشاره می شود از گرفتگی شدیدتر این عروق، باز شدن عروق قلبی و خطرات و ناراحتی هایی مانند سکته قلبی پیشگیری و جلوگیری کنید.

ادامه مطلب
فیلم آموزشی: پنج ورزش برای رفع کوفتگی و درد عضلات بدن

فیلم آموزشی: پنج ورزش برای رفع کوفتگی و درد عضلات بدن

برای بسیاری از ما پیش می آید که قسمت ها و اعضای مختلفی از بدن ما به دلایل مختلف مانند کار شدید و زیاد دچار کوفتگی یا گرفتگی و درد می شوند. در این نوشته و ویدئو به شما آموزش داده می شود که چگونه با چند نرمش و حرکت ساده بدن بتوانید این دردها و کوفتگی های عضلات را رفع و برطرف کنید.

ادامه مطلب
فیلم آموزشی: چگونه کوفتگی و گرفتگی بدن  و درد عضلانی را برطرف کنیم؟

فیلم آموزشی: چگونه کوفتگی و گرفتگی بدن و درد عضلانی را برطرف کنیم؟

بسیاری از ما در زندگی با درد و گرفتگی (Soreness) عضلات روبرو بوده ایم. در مواقعی که فشار کاری زیادی بر ما وارد می شود و یا پس از پایان تمرینات ورزشی، ممکن است دچار این کوفتگی و درد بشویم. هرچند این درد ها پس از مدتی خود به خود برطرف می شوند اما بعضی از آن ها ممکن است دائمی بشوند که در ان صورت برطرف کردن درد و خستگی ضرورت پیدا می کند. در این مطلب سعی داریم در مورد درمان خانگی کوفتگی و گرفتگی یا درد عضلات بدن صحبت کنیم.

ادامه مطلب
فواید استفاده از ریزه ها و دور ریز غذاها

فواید استفاده از ریزه ها و دور ریز غذاها

عادت مردم این است که اگر چیزی از دستشان روی زمین بیفتد، آن را نمی خورند و دور می ریزند وفکر می کنند که این بهداشتی نیست واگر آن را بخورند مریض می شوند. در حالی که نظر طب اسلامی و ائمه (ع) دقیقا عکس این است. در این باره روایت نقل شده است که می فرمایند:

ادامه مطلب
چگونه با انجیر وسیب بیماری ها را درمان کنیم؟

چگونه با انجیر وسیب بیماری ها را درمان کنیم؟

انجیر:

انجیر به دلیل این که هسته ندارد،به میوه های بهشتی تشبیه شده است. اینکه خداوند در سوره ی (تین) به انجیر قسم خورده است،پس باید میوه ای سود مند با خواص فراوان باشد که خداوند به ان قسم خورده است؛ولی به میوه های دیگر قسم نخورده است.

ادامه مطلب
چگونه با نماز بیماری ها را درمان کنیم؟

چگونه با نماز بیماری ها را درمان کنیم؟

در طب امروزی یک روش درمانی وجود دارد که به آن (ورزش درمانی) می گویند.دراین ورزش درمانی یک سری حرکات نا موزون انجام می دهند،البته این حرکاتی که وضع می کنند، باز بعد از مدتی،حرکات جدیدی جایگزین می کنند و می گویند که حرکات قبلی به بدن اسیب می زند و این روند ادامه دارد؛مثلا (انشو)از ورزش های معروف درمانی است؛ ولی اخیرا ثابت شده است که اسیب های جدی به بدن می زند، به همین دلیل حرکات جدیدی جایگزین کردند.

ادامه مطلب
چگونه بدن را در برابر میکروب ها واکسینه کنیم؟

چگونه بدن را در برابر میکروب ها واکسینه کنیم؟

در طب امروزی رایج شده است که برای تقویت و توانایی سیستم ایمنی بدن،به افراد،به ویژه کودکان واکسن می زنند.این واکسن،حامل میکروب های ضعیف شده ای است که به بدن تزریق می شود تا گلوبول های سفید به مقابله با آن ها بپردازند وبه این ترتیب ،این مهارت را پیدا  کنند  که اگر میکروب هایی ازاین نوع و جنس به بدن وارد شود،ابتدا بتوانند با آ نها مقالبه کنند وآنها را نا بود سازند.

ادامه مطلب
چگونه با آشنایی با نقاط فشاری با بی خوابی شبانه مقابله کنیم؟

چگونه با آشنایی با نقاط فشاری با بی خوابی شبانه مقابله کنیم؟

در طب چینی سنتی این باور وجود دارد که نیرو التیام بخش حیات در همه ما وجود دارد و ما می‌توانیم با دستکاری آن مشکلات خاص شامل اختلالات خواب را درمان کنیم. این درمان چینی قدیمی از نقاط خاصی از بدن برای القا خواب استفاده می‌کند. آن‌هایی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، می‌دانند که تجربه‌ای ناتوان کننده است، بر حافظه و قدرت قضاوت شما تاثیر می‌گذارد. به دنبال درمانی در پزشکی مدرن بودن مانند قرص‌های خواب تجویز شده توسط پزشکان که می‌تواند باعث وابستگی و در بعضی از موارد اعتیاد مهلک شود، همیشه توصیه نمی‌شود.

ادامه مطلب
چگونه می توان با سرفه مقابله کرد؟

چگونه می توان با سرفه مقابله کرد؟

سرفه ممکن است تمام طول شب شما را بیدار نگه دارد و مخل عملکرد روزانه شما باشد. اکثر داروهای بدون نیاز به نسخه و سرکوب کننده سرفه کاملا در رهایی از علائم موثر نیستند و عوارض جانبی دارند. اگرکه می‌خواهید بدون رویارویی با عوارض جانبی با سرفه آزاردهنده دست و پنجه نرم کنید، فرصتی به سرکوب کننده‌های طبیعی سرفه بدهید.

ادامه مطلب
روغن کنجد چه تاثیری بر پوست می گذارد؟

روغن کنجد چه تاثیری بر پوست می گذارد؟

مزایای متعدد روغن کنجد مرتبط به ویژگی‌های آنتی‌باکتریال و آنتی‌اکسیدانی آن است. روغن کنجد به طور طبیعی خاصیت درمانی دارد و از زمان‌های دور در طب هندی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این روغن حاوی مواد مغذی بسیاری است که به بهبود سلامتی کمک می‌کند. زمانی که به صورت موضعی مورد مصرف قرار می‌گیرد، نه تنها به اصلاح بافت پوست کمک می‌کند بلکه مواد غذایی و درخشندگی را برای پوست به ارمغان می‌آورد.

ادامه مطلب
چگونه می توان با طب سنتی از سردرد رهایی یافت؟

چگونه می توان با طب سنتی از سردرد رهایی یافت؟

مصرف مسکن‌ها برای تسکین سردرد ممکن است همواره گزینه خوبی نباشد، به خصوص وقتی اغلب این اتفاق روی می‌دهد. تحریک نقاط فشاری خاص ممکن است در چنین مواردی کمک کند. طب فشاری نقاط خاصی را هدف قرار می‌دهد که می‌توان با افزایش جریان خون در مسیر درد، سردرد را تسکین داد.

ادامه مطلب
روغن نارگیل چه تاثیری بر پوست می گذارد؟

روغن نارگیل چه تاثیری بر پوست می گذارد؟

همه ما دوست داریم پوستی شفاف و بدون لک داشته باشیم. استعمال روغن نارگیل می تواند اثرات بسیار خوبی بر پوست شما داشته باشد. این روغن نه تنها باعث حفظ شادابی پوست بلکه سبب زیبایی نیز می شود. با به کاربردن تنها کمی از این روغن می توانید لکه های روی صورتتان را از بین ببرید و از پیری زودرس پوست خود جلوگیری کنید.

ادامه مطلب