چگونه پولدار شویم؟ (1)
چگونه پولدار شویم؟ (1)

قبل از هر چیز لازم می‌دانم بگویم، هیچ‌کس نمی‌تواند به شما بگوید چگونه پولدار شوید. هر شخصی شیوه‌ خاصی دارد که به این معنی نیست که برای همه جوابگو باشد. اگر هدف شما فقط پولدار شدن باشد، من هیچ توصیه‌ای برای شما ندارم. اما اگر هدفی دارید که برای رسیدن به آن باید پول فراوانی داشته باشید، با ما همراه باشید.

ادامه

چگونه پولدار شویم؟ (1)
1395/11/03 09:49:48
لیونل مسی چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟
لیونل مسی چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟

بسیاری از مردم فینال جام جهانی 2016 بین تیم های آرژانتین و آلمان را بدلیل حضور لیونل مسی(Lionel Messi )، مشاهده کردند. اگرچه آرژانتین در نهایت بازی را به آلمان واگذار کرد، اما فوتبال دوستان هنرنمایی مسی را از یاد نخواهند برد. او تا سن 27 سالگی به افتخارات بزرگی در دوران بازیگریش دست پیدا کرده بود، سه بار با آرژانتین در جام جهانی حاضر شده بود، و از وقتی فوتبال را حرفه ای شروع کرده بود، تا هم اکنون عضو تیم بارسلونا بوده است. قطعا ما تا اکنون تصویری که از مسی دیده ایم، بازیکنی میباشد که به بیشتر افتخارات دنیای فوتبال رسیده است، اما در پشت صحنه این موفقیت ها، سخت کوشی ها و تمرینات سخت را خواهیم دید، که حاصل آنها، بازیکنی شده است که اکنون تحسین همگان را برانگیخته است. چگونه مسی به این افتخارات دست یافته است ؟ خب بهتر است برای شروع، تمرینات و رژیم غذایی وی را بررسی کنیم.

ادامه

لیونل مسی چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟
1395/10/30 12:29:27
چگونه در طول خواب کالری بسوزانیم!
چگونه در طول خواب کالری بسوزانیم!

بخشی از چربی‌های شکمی شما در طول شب انباشته می‌شوند و تمام تمرین‌های سختی که برای کاهش وزن انجام می‌دهید، ممکن است در طول شب هدر بروند. می‌دانید چرا این اتفاق می‌افتد؟ با ما همراه شوید تا به علت این امر پی ببریم و با راهکارهای جلوگیری از این کار آشنا شویم.

ادامه

چگونه در طول خواب کالری بسوزانیم!
1395/10/28 12:30:16
کریستیانو رونالدو چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟
کریستیانو رونالدو  چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟

کریستیانو رونالدو(Cristiano Ronaldo) یکی از مشهور ترین فوتبالیست های پرتغال و جهان میباشد که تحسین همگان را بر انگیخته است. وی که هم اکنون در سن 31 سالگی میباشد، قهرمان و الگوی بسیاری از نوجوانان و جوانان ورزشکار و غیر ورزشکار میباشد. وقتیکه از منچستر یونایتد به رئال مادرید انتقال داده شد، در آن موقع رکورد  گران ترین نقل و انتقال تاریخ فوتبال را شکست. از مشخصه های ظاهری او میتوان به داشتن شکم سیکس پک(six pack)، بدنی عضلانی و کم چربی و قدرتمند اشاره کرد، که باعث تحسین همگان شده است. همین بس که” آرنولد شوارتزنگر” ستاره سابق پرورش اندام جهان و هنرپیشه مشهور فیلم های اکشن، در تحسین وی گفته است که “عضلات کریستیانو رونالدو وی را شگفت زده کرده است.” اما شاید برایتان سوال پیش آمده باشد، راز این بدن قوی و زیبا در چیست، با هم با این فوتبالیست همراه خواهیم شد، تا بفهمیم چطور میتوان با تغییراتی در سبک زندگی و تمرینات، بدنی قدرتمند و زیبا و سالم داشته باشیم. قبل از شروع مقاله باید بدانیم که کریستیانو رونالدو یک ورزشکار حرفه ای میباشد که اطراف وی را متخصصین ورزشی، علوم تغذیه و مربیان تناسب اندام حرفه ای او را احاطه کرده اند. وی قبل از انتقال به منچستر یونایتد، بدنی لاغر و غیر عضلانی داشت، اما با گذشت زمان، بدون وی عضلانی تر شد. این کار نمیتواند اتفاقی باشد. در ادامه خواهید دید که سبک زندگی این بازیکن چقدر خاص بوده و چه قدر برای رسیدن به اهداف خود سخت تمرین میکند.

 

ادامه

کریستیانو رونالدو  چه تمرینات و رژیم غذایی دارد؟
1395/10/28 12:12:31
چگونه خدا را بشناسیم ( ماوراء علم -8 )
چگونه خدا را بشناسیم ( ماوراء علم -8 )

این معرفت نیست که، دل کسی را که عاشق توست بشکنی .

ادامه

چگونه خدا را بشناسیم ( ماوراء علم -8 )
1395/10/27 13:40:21
چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -7 )
چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -7 )

برای چشم مهم نیست که،  به چیزهایی که نگاه میکنید توجه دارید یا نه، او ما مور است، هر آنچه در میدان دید شما قرار دارد را تصویر برداری و به مغز ارسال کند .

ادامه

چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -7 )
1395/10/27 13:40:08
چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -6 )
چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -6 )

قرآن خدا به انحراف می رود اگر، چند دقیقه فکر کنیم؟

ادامه

چگونه خدا را بشناسیم ؟ ( ماوراء علم -6 )
1395/10/23 09:17:41
چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (2)
چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (2)

عمق و حالت چشم‌های یک فرد همه چیز را برای کسی که می‌تواند آن‌ها را بخواند، برملا می‌کند. از شرایط سلامت فرد گرفته تا نیت و ذات او، همه با مشاهده چشم‌ها، رنگ، شفافیت و یا شکل آن‌ها قابل استنباط است. متخصصان زبان بدن می‌گویند که می‌توانند تنها با مشاهده جزئیات زیادی که اغلب چشم‌ها بی اختیار به وجود می‌آورند، چیزهای زیادی بگویند. اگر می‌خواهید چیزهای کوچک و بزرگی که چشمانتان می‌توانند در مورد شخصیت شما برای جهان فاش کنند، برانید، پاسخ آن اینجا است. قسمت اول این مقاله را در چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟(1) مطالعه کنید.

ادامه

چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (2)
1395/10/22 11:20:02
آیا می دانید های جهان .... ؟ (حقایقی جالب درخصوص جهان پیرامون ما)
آیا می دانید های جهان .... ؟ (حقایقی جالب درخصوص جهان پیرامون ما)

حقایق جالبی در جهان وجود داشته و خواهند داشت که ما ممکن است به آنها توجه نکنیم اما دانستن آنها برای ما هیجان انگیز و جالب می باشد. در این لیست به برخی از حقایق جالب در قالب " آیا می دانید ؟ پرداخته شده است.

ادامه

آیا می دانید های جهان .... ؟ (حقایقی جالب درخصوص جهان پیرامون ما)
1395/10/22 12:09:44
چگونه خلاق شویم؟
چگونه خلاق شویم؟

اگرچه گروهی از افراد را می‌بینیم که خلاق به دنیا می‌آیند اما این هرگز بدان معنا نیست که خلاقیت ذاتی است بلکه با انجام یکسری تمرین‌ها، به سادگی می‌توان ذهن خود را برای پرورش ایده‌های خلاقانه آماده ساخت. علاوه بر این، خلاقیت فقط مختص هنرمندان نیست بلکه یک کارآفرین هم می‌تواند با پرورش خلاقیت خود، راه‌های کسب درآمد نوینی ابداع نموده و کسب و کار خود را رونق بیشتری بخشد. آنچه در ادامه خواهید خواند، راه‌کارهایی است که از آن طریق می‌توان به رشد و پرورش خلاقیت و نوآوری خود پرداخت. با چگانه همراه باشید.

ادامه

چگونه خلاق شویم؟
1395/10/20 09:41:05
چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (1)
چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (1)

چشم‌های شما به غیر از اینکه مقیاسی از زیبایی هستند، اطلاعات زیادی درباره شخصیت‌تان را برملا می‌کنند و ویژگی‌های اختصاصی آن‌ها بر اساس اصول چهره خوانی چینی مشخص می شود.

صورت، تصویر ذهن است؛ چشم‌ها خبررسان‌های آن هستند.

چشم ها همواره در سراسر جهان اهمیت خاصی در فرهنگ‌ها داشته‌اند و پنجره‌های روح نامیده می‌شوند. اعتقاداتی در مورد چشم بد یا شیطانی وجود داشته است. شاعران با الهام از چشم‌ها شعرهایی در قالب غزل گفته‌اند. در زیر ویژگی های هر یک از انواع چشم بیان می شوند.

ادامه

چشمان شما چه چیزی درمورد شخصیتتان می گویند؟ (1)
1395/10/22 11:23:45
چگونه می توان با سرفه مقابله کرد؟
چگونه می توان با سرفه مقابله کرد؟

سرفه ممکن است تمام طول شب شما را بیدار نگه دارد و مخل عملکرد روزانه شما باشد. اکثر داروهای بدون نیاز به نسخه و سرکوب کننده سرفه کاملا در رهایی از علائم موثر نیستند و عوارض جانبی دارند. اگرکه می‌خواهید بدون رویارویی با عوارض جانبی با سرفه آزاردهنده دست و پنجه نرم کنید، فرصتی به سرکوب کننده‌های طبیعی سرفه بدهید.

ادامه

چگونه می توان با سرفه مقابله کرد؟
1395/10/18 22:08:25
چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟ (2)
	چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟ (2)

شیمی شاخه‌ای از علم است که با مطالعه ترکیب، ساختار، ویژگی‌ها، واکنش‌ها و رفتار مواد سروکار دارد. از این رو شیمی یک علم مرکزی نامیده می‌شود. این علم، ضرورت زندگی هر روز ماست و در غذایی که می‌خوریم، هوایی که تنفس می‌کنیم، آبی که می‌نوشیم حضور دارد، هر چیزی نتیجه فرآیندهای شیمی است.

ادامه

	چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟ (2)
1395/10/18 22:08:50
چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟
چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟

شیمی، یک معما برای بسیاری از افراد است که به شدت در هر جنبه‌ای ردپایی از آن در زندگی روزانه وجود دارد. وجود ما به آن وابسته است. مثال‌های ریز و درشتی در اطراف ما وجود دارد که باعث می‌شود متوجه شویم که تا چه اندازه علم شیمی در زندگی ما مهم است. بیایید نگاهی به آن بیندازیم.

بدن انسان شامل مقداری از کربن است که می‌تواند نوک حدود 9000 مداد را با آن تامین کرد!

ادامه

چگونه علم شیمی بر زندگی تاثیر می گذارد؟
1395/10/18 08:44:44
چگونه می توان لانه زنبور را از محیط سکونت دور کرد؟
چگونه می توان لانه زنبور را از محیط سکونت دور کرد؟

رشد لانه زنبورها می‌تواند همان‌ قدر که مزاحم است، خطرناک هم باشد. بنابراین ، حذف لانه زنبور به منظور اطمینان از کنترل مناسب آن، یک الزام به نظر می‌آید. لانه زنبور واقعا دردسری بزرگ درمناطق شهری است. زنبورها تمایل دارند در گوشه‌های سقف هر ساختمانی برای خود لانه بسازند. طیف گسترده‌ای از زنبورها با انواع ویژگی‌های ظاهری، اندازه و رفتار یافت شده‌اند.

ادامه

چگونه می توان لانه زنبور را از محیط سکونت دور کرد؟
1395/10/17 10:01:45
چگونه اوریگامی الماس بسازیم؟ (به همراه ویدیو)
چگونه اوریگامی الماس بسازیم؟ (به همراه ویدیو)

اوریگامی -که گاهی اوقات به صورت اریگامی هم نوشته می‌شود- هنر «کاغذ و تا کردن» است که مهد اصلی آن، کشور ژاپن است (معنای لغوی این واژه در ژاپنی «تا کردن کاغذ» است.) اوریگامی امروزه به هنری بسیار پرطرفدار در سراسر جهان مبدل شده است که هدف از آن، خلق طرح‌های جالب با استفاده از کاغذ با کمک تاشدگی‌های هندسی است. در این پست، قصد داریم ویدیوی آموزش نحوهٔ ساخت اوریگامی الماس را آموزش دهیم. با چگانه همراه باشید.

ادامه

چگونه اوریگامی الماس بسازیم؟ (به همراه ویدیو)
1395/10/16 12:06:40
آیا پستانک برای کودکان مفید است؟
آیا پستانک برای کودکان مفید است؟

پستانک، این محصول عجیب برای بسیاری از مادرانی که به دنبال آرامش کودکشان هستند ، به عنوان یک نیاز ضروری محسوب می‌شود. با این حال، همیشه بحث‌هایی درمورد فواید بلندمدت پستانک‌ها وجود دارد. در این جا، ما به جوانب مثبت و منفی پستانک‌ها که به ما کمک می‌کنند تا متوجه شویم که آیا آن‌ها برای اطفال خوب هستند یا بد، نگاهی می‌اندازیم.

ادامه

آیا پستانک برای کودکان مفید است؟
1395/10/16 09:04:27
روغن کنجد چه تاثیری بر پوست می گذارد؟
روغن کنجد چه تاثیری بر پوست می گذارد؟

مزایای متعدد روغن کنجد مرتبط به ویژگی‌های آنتی‌باکتریال و آنتی‌اکسیدانی آن است. روغن کنجد به طور طبیعی خاصیت درمانی دارد و از زمان‌های دور در طب هندی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این روغن حاوی مواد مغذی بسیاری است که به بهبود سلامتی کمک می‌کند. زمانی که به صورت موضعی مورد مصرف قرار می‌گیرد، نه تنها به اصلاح بافت پوست کمک می‌کند بلکه مواد غذایی و درخشندگی را برای پوست به ارمغان می‌آورد.

ادامه

روغن کنجد چه تاثیری بر پوست می گذارد؟
1395/10/16 09:04:14
از دست دادن حافظه کوتاه مدت چه علائمی دارد؟
از دست دادن حافظه کوتاه مدت چه علائمی دارد؟

از دست دادن پیش‌رونده حافظه می‌تواند یک تجربه ترسناک باشد. علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت باید به موقع تشخیص داده شوند چرا که ممکن است آن‌ها نشانه‌ی یک اختلال مغزی یا نخاعی باشند. در این‌جا سعی شده است تا به برخی از اطلاعات مفید درمورد دلایل، علائم و درمان از دست دادن حافظه کوتاه مدت اشاره شود.

ادامه

از دست دادن حافظه کوتاه مدت چه علائمی دارد؟
1395/10/15 09:31:37
چگونه ترکیه یک کشور توریستی شد؟
چگونه ترکیه یک کشور توریستی شد؟

توریسم صنعتی است که انسان ها در آن با هدف استراحت کردن، سیاحت اماکن فرهنگی، هنری و شرکت در رویدادهای مختلف در منطقه ای حضور می یابند. توریسم موجب پویایی و کسب درآمد هر کشوری می شود. امروزه توریسم به یک صنعت قدرتمند تبدیل شده است. صنعت توریسم به دو دسته کلی تقسیم می شود، توریسم داخلی که انسان ها در داخل مرزهای کشور به گردشگری می پردازند و توریسم خارجی که انسان ها در خارج از مرزها جهت گردشگری حضور پیدا می کنند. در مقاله زیر به بررسی صنعت توریسم کشور ترکیه که یکی از صنایع قوی این کشور و همچنین در سطح دنیاست(بویژه در حوزه توریسم خارجی) می پردازیم.

 

ادامه

چگونه ترکیه یک کشور توریستی شد؟
1395/10/15 09:34:54
کار گروهی در ورزش چه منفعتی دارد؟
کار گروهی در ورزش چه منفعتی دارد؟

ضروت کار گروهی این است که افراد با هم کار کنند تا به هدف مشترکی دست یابند. نه تنها کار گروهی عملکرد تیم را بهتر می‌کند همچنین باعث بهره‌مندی از  درس های زندگی مهم دیگری می‌شود که به بازیکنان در زندگی‌شان کمک می‌کند. نیازی به گفتن این نیست که بهترین تیم‌ها آن هایی هستند که آموخته‌اند با هم کار کنند.

همه ما می دانیم که در ورزش کار گروهی بسیار مهم است. جمع آوری اطلاعات در مورد مزایا آن می‌تواند به بازیکنان کمک کند تا در زمینه‌های مربوط به خودشان عملکرد بهتری داشته باشند. در اینجا این مزایا برای شما فهرست شده است.

ادامه

کار گروهی در ورزش چه منفعتی دارد؟
1395/10/11 09:16:53