امروزه بسیاری از افراد از مانیتور ها و تلویزیون های ال ای دی (LED) و ال سی دی (LCD) استفاده می کنند. با توجه به هزینه های بالای خرید این نمایشگرها، نکته ی مخمی که در اینجا حائز اهمیت است، بحث تمیز نگه داشتن این مانیتورها و نمایشگر ها است.در این مطلب می خواهیم به چند نکته در مورد نحوه ی صحیح پاک کردن ال ای دی و ال سی دی اشاره کنیم.
میوه خریدن برای بسیاری از ما کار دشواری است! دلیل آن این است که تشخیص و شناخت میوه خوب و رسیده(البته نه زیاد رسیده که زود خراب شود) نیازمند تجربه و تبحر می خواهد. در زیر نکاتی درخصوص تشخیص و شناختن میوه خوب و رسیده که آماده خریدن، نگهداری در یخچال به مدت چند روز و خوردن است آورده می شود- البته درخصوص برخی از میوه های رایج در بازار ایران.
در فصول گرم مانند تابستان به واسطه گرم شدن محیط دمای بدن ما نیز افزایش می یابد. برای خنک کردن و خنک نگه داشتن دمای بدن ما می توانیم راهکارهایی مانند استفاده از وسایل سرمایشی مانند کولر، پنکه و کولر گازی را امتحان کنید که محیط را خنک کرده و متعاقبا دمای بدن ما را کاهش می دهند، اما ممکن است که ما از این وسایل درست استفاده نکنیم، دردسترس ما نباشند و یا نتوانیم آنها را تهیه کنیم. در زیر روش ها و نکاتی برای خنک نگاه داشتن بدن در فصول گرم سال با استفاده بهینه از وسایل سرمایشی و همچنین در حالتیکه ما وسایل سرمایشی نداریم، آورده می شوند.
در مقاله توصیه هایی در تربیت فرزندان: چگونه رابطه فرزندان مان را با هم خوب کنیم(1) درخصوص راه های ایجاد رابطه دوستانه بین فرزندان(خواهرها و برادرها) نکات و توصیه هایی که مبتنی بر نظر کارشناسان روانشناسی و تربیتی است، آورده شد. در ادامه در این نوشته دیگر توصیه های تربیتی و رفتاری به منظور ایجاد رابطه خوب بین فرزندان یک خانواده آورده می شوند.
در خانواده هایی که چندین فرزند، مخصوصا در سنین کم، دارند، احتمال بد شدن رابطه بین دو یا چند فرزند چه دختر و چه پسر باشند وجود دارد. معمولا در کودکان این نامناسب و تیره شدن روابط خواهر و بردارها به دلایل بچگانه ای مانند رقابت، حسد، غرور و امثالهم است. اما والدین می توانند نقش مهمی در خوب کردن رابطه خواهر و برادرها ایفا کنند. در این مقاله و مقاله توصیه هایی در تربیت فرزندان: چگونه رابطه فرزندان مان را با هم خوب کنیم(2) برخی از نکات و توصیه های مربوط به رفتار و تربیت فرزندان که از منابع علمی تربیتی گرفته شده اند، آورده می شوند. این توصیه بیشتر درخصوص ایجاد یک رابطه دوستانه و خوب بین خواهر و برادر های یک خانواده هستند.
ما بسیاری از اقلام زندگی خود را نو نمی خریم و در خرید خانه یا اتومبیل دست دوم یا برخی از دیگر اقلام چندان حساسیت نداریم. اما در خصوص لوازم الکترونیکی و الکتریکی افراد کمتر سراغ اجناس دست دوم می روند، درحالیکه با کمی دقت می توانند اجناس الکترونیکی دست دوم خوبی را به قیمت بسیار مناسب و پایین تر از قیمت نو آنها بیابند. در زیر نکاتی درخصوص خرید لوازم الکترونیکی دست دوم ذکر می شود.
فرزندان یک خانواده تا زمانیکه به سن بلوغ یا نزدیک به سن بلوغ نرسیده اند بطور طبیعی وابسته به پدر و مادر خود هستند، اما با رسیدن به سن بلوغ بطور طبیعی و ذاتی هم خود می خواهند مستقل باشند و هم ترجیحا باید از لحاظ شخصیتی و مالی مستقل باشند. در این نوشته توضیح داده می شود که چگونه فرزندان یک خانواده می توانند استقلال و شخصیت مستقلی در آن خانواده داشته باشند و از لحاظ مالی مستقل باشند.
زندگی به طور کلی یک مسئله است که در طول آن ما با مسائل کوچک تر مواجه می شویم. هر لحظه ای از زندگی ما یک مسئله است و یک تصمیم. از کوچکترین مسائل روزمره زندگی مانند انتخاب مسیر رفتن به سرکار یا منزل تا بزرگترین تصمیمات زندگی مانند انتخاب شغل و همسر، در تمام این لحظات ما در حال تصمیم گیری هستیم. حل موفقیت آمیز مسائل می تواند به افزایش اعتماد به نفس فرد منجر شود. در این مطلب سعی بر این شده تا به روش حل مسئله (Problem Solving) به طور مختصر پرداخته شود.
شاید کمتر کسی را بتوان یافت که رویای ثروتمند شدن را در ذهنش نداشته باشد، اما ثروتمند شدن بجز اینکه به میزان درآمد شما بستگی داشته باشد به عادت های روزانه تان نیز بستگی دارد. شاید شغلی با درآمد خوبی داشته باشید، اما مادامی که شما توانایی مدیریت هزینه هایتان و همچنین ایجاد عادت های مناسب را در خودتان نداشته باشید، به سختی ثروتمند خواهید شد. در این مقاله میخواهیم به بررسی 8 عادت ابرثروتمندان دنیا بپردازیم، عادت هایی که شاید برای مردم غیر ثروتمند عادی به نظر نرسند.
همه ی افراد در مورد خطرات و عواقب سیگار کشیدن، آگاه هستند اما نوجوانان همچنان در مورد کشیدن سیگار اشتیاق دارند. آن ها دلایل زیادی برای اینکار دارند. نوجوانان به نوعی این کار را سرکشی و عصیان می دانند و یا می خواهند ژست بزرگ شدن بگیرند. اما مسئله ی مهم نحوه ی برخورد والدین با فرزندان و نوجوانان سیگاری می باشد که در این مطلب قصد داریم به این موضوع بپردازیم.
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در طبیعت گم شوید؟ در این شرایط می دانید باید چه کار کنید؟ به کدام سمت بروید؟
بسیاری از افراد در این شرایط نمی دانند باید چه کار کنند، به این دلیل که آموزش های لازم را ندیده اند، در این مطلب سعی داریم به چند توصیه برای مواقعی که در طبیعت گم شده اید، اشاره کنیم. با ما همراه باشید.
تصمیم گیری در مورد اینکه زندگی ارزش زیستن را دارد یا خیر، مهمترین مسئله ی بشر است. بقیه مسائل تنها یک بازی کودکانه است” آلبرت کامو
کامو مسئله زندگی کردن و یا پایان دادن به زندگی را ارجاع می دهد به تضادی که بین عقیده و باور ما و غریزه ما (میل به بقا) وجود دارد.
آلبرت کامو (Albert Camus) در رساله ی خود به اسم افسانه سیزیف (The Myth of Sisyphus) اشاره می کند که زندگی و مواجه ما با هستی به خودی خود بی معنی و ابزورد (Absurd) است و معنای خاصی ندارد و این ماییم که باید در مقابل این پوچی بشوریم و معنایی خلق کنیم.
داشتن حس شوخ طبعی قوی از جمله مهارت هایی است که باعث افزایش و بهبود روابط اجتماعی فرد می شود. به طور اخص، در وابط شخصی افراد، شوخ طبعی می تواند بسیار کمک کننده باشد و باعث هرچه گرم شدن روابط بشود.
اما سوال بسیاری از افراد که در این زمینه ضعف هایی دارند این است که چگونه می توان حس شوخ طبعی را تقویت کرد؟
سالهاست که در حوزه رسانه ها و تبلیغات از جذابیت های ظاهری و جنسی(Sexy) زنان(Women) به منظور جذب مخاطب در حوزه های مختلف استفاده می شود. این مسئله در کشورهای غربی و با نظام های کاپیتالیستی بیشتر دیده می شود؛ زیرا اساسا در این نظام ها بحث رقابت بین شرکت ها، برندها و محصولات بیشتر و شدیدتر است و بطور کل تلاش هر شرکت یا برندی این است که مخاطبان و مشتریان بالقوه بیشتری نسبت به رقیب جذب کند. برای مطالعه بیشتر درخصوص نحوه تاثیرگذاری رسانه ها بر ذهن و مغز انسان مقاله نحوه کنترل و تاثیرگذاری رسانه ها بر مغز و ذهن انسان را مطالعه نمایید.
بازار انتخابات این روز ها داغ داغ است. انتخابات ریاست جمهوری سال شورای شهر سال 96 نیز مثل ادوار گذشته انتخابات بسیار پرهیاهو و پر از نظرات موافق و مخالف بوده. عده ای از افراد به شکل فعالانه در ستاد ها و کمپین های (Campaign) انتخاباتی شرکت می کنند و تصمیم خود را گرفته اند. اما عده ای نیز همچنان در تردید برای شرکت در دوازدهمین دوره ی انتخابات ریاست جمهوری و همچنین انتخابات شورای شهر، باقی مانده اند.
در این مطلب سعی بر این داریم، شرکت یا تحریم انتخابات را از وجوه مختلف بررسی کنیم. و جند راهنمایی برای تصمیم گیری آسان تر به شما ارائه کنیم.
مردم هر چه رسانه ها به آن ها می گویند را باور می کنند” <<جرج اورول>>
تاثیر رسانه (media) بر فرهنگ و سبک زندگی انسان مدرن و افکار عمومی غیر قابل انکار است. رسانه هایی که در صدد کنترل ذهن مردم هستند و از آن ها چیزی جز بره هایی که نیاز به چوپان دارند نمی خواهند. هدفی که سالهاست توسط رسانه هایی که توسط شرکت های بزگ سرمایه داری حمایت می شوند (Corporate Media) در حال پیگیری است و تمام تمرکز آن ها بر روی کنترل ذهن افراد جامعه می باشد (mind control).
وقتی در مورد آرزوهایمان و رویاهایمان حرف میزنیم، بیشتر اوقات میگیم دیگه این حرفا از ما گذشته، دیگه نمیتونم برم دنبال رویاهام و علاقه هام، دیگه پیر شدم، دیگه نمیتونم چیزی یاد بگیرم. اما وقتی زندگی نامه افرادی که با وجود محدودیت هایی مثل شرایط کاری، خانوادگی و حتی سن شون رو بررسی میکنیم، خواهیم دید که این طرز فکر ما اشتباه است.از دیدگاه روانشناسی نباید موفقیت را رسیدن به هدف دانست، موفقیت به معنای واقعی داشتن حس خوب و شادبودن از انجام هرکاری میباشد که تکرار آن کار میتواند شما را به اهداف تان برساند، چون علاقه مند به آن کار هستید. در این مقاله سعی میکنیم در مورد افرادی صحبت کنیم که به اهدفی که تعیین کرده بودند رسیدند، حتی با وجود اینکه شاید دیر شروع کرده باشند. با ادامه مقاله همراهمان باشید.
یکی از مهمترین المان هایی که باعث خوشحالی و لذت بردن ما از زندگی می شود، احساس رضایت از خود و زندگی می باشد.
بسیاری از افراد هر روز به این فکر می کنند که ای کاش جای کس دیگری بودند و یا شبیه کس دیگری بودند و یا شغل کس دیگری را داشتند. اما مادامی که شما همین کسی که هستید را دوست نداشته باشید و همین کاری که می کنید را دوست نداشته باشید و نقص هایی که دارید را برطرف نکنید، هرگز رشد نخواهید کرد.
در این مقاله قصد داریم چند راهکار به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن ها می توانید احساس رضایت بیشتری از خود و زندگی خود داشته باشید.
انتخابات یکی از مهمترین مسائل برای افراد جامعه است. چه در انتخاباتی که در سطح شهری انجام می شود (شورای شهر) و چه انتخاباتی که سرنوشت یک کشور را تغیر می دهد (ریاست جمهوری). زمان زمان تصمیم گیری در مورد مسائلی است که دغدغه شما است.
انتخابات ریاست جمهوری ایران خر چهار سال یکبار برگزار می شود.
با توجه به نزدیک بودن دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری ایران و همچنین انتخابات شورای شهر سال 96، در این مطلب سعی داریم به چند نکته در مورد انتخاب کاندید اصلح اشاره کنیم.
پیک نیک و کمپ زدن در فصل های گرم در طبیعت یکی از تفریحات رایج مردم است. با این کار می توانید چند روزی را در طبیعت بگذرانید و استراحت کنید.
چادر زدن یکی از راه هایی است که می توانید چند روزی را در طبیعت استراحت کنید اما نصب چادر مسافرتی ممکن است کمی مشکل باشد، به خصوص برای کسی که قبلا تجربه ی این کار را نداشته باشد.
در این مطلب سعی بر این داریم که نحوه ی نصب کردن چادر مسافرتی میله ای را برای شما توضیح دهیم.
من از روزمرگی زندگی ام متنفرم! تمام روزهای زندگی ام شبیه هم است! یکنواختی روزها اذیتم می کند!
همه ما این جملات را بار ها از زبان افراد مختلف شنیده ایم و حتی خودمان هم گاهی اوقات آن ها را تکرار کرده ایم.
زندگی روزمره ( Routine) معضلی است که بیشتر افراد در دنیای مدرن و زندگی شهری با آن دست و پنجه نرم می کنند. عدم تغییر و خلاء هیجان در زندگی، می تواند به کاهش انگیزه فرد و در نهایت افسردگی منجر شود.
در این مطلب سعی بر این داریم کمی در مورد تغییرات کوچک و راه کارهایی که می توانند به ما کمک کنند تا زندگی را از یکنواختی خارج کنیم، اشاره کنیم.
