چرایی سیاه شدن زیر بغل | راههای رفع سیاهی زیر بغل
چرایی سیاه شدن زیر بغل | راههای رفع سیاهی زیر بغل

سیاهی زیر بغل یکی از مشکلات زیبایی در بسیاری از مردم به ویژه در خانم ها می باشد، بسیاری از بانوان از اینکه زیر بغل سیاهی دارند در مجالس و مهمانی های خجالت می کشند و به دنبال مخفی کردن و پوشاندن آن بر می آیند، در حالی که با رعایت اصولی چند می توان سیاهی زیر بغل را از بین برد.

ادامه

چرایی سیاه شدن زیر بغل | راههای رفع سیاهی زیر بغل
1397/01/18 09:36:56
علائم ابتلا به دیابت | از کجا بدانیم دیابت داریم | علائم اولیه دیابت
علائم ابتلا به دیابت | از کجا بدانیم دیابت داریم | علائم اولیه دیابت

بسیاری از ما بدون آن که بدانیم، در وضعیت ابتلا به دیابت یعنی پیش دیابت هستیم. این بیماری آن قدر گسترش یافته است که اکنون در کشور ما حدود 5 میلیون نفر از این بیماری رنج می برند. در کشورهای پیشرفته جهان نیز از هر سه نفر 1 نفر دچار پیش دیابت هستند، در حالیکه 90 درصد آنان از بیماری خود مطلع نیستند.

ادامه

علائم ابتلا به دیابت | از کجا بدانیم دیابت داریم | علائم اولیه دیابت
1397/01/03 19:06:18
راه های جلوگیری از مکیدن انگشت توسط کودکان | چگونه جلوی مکیدن انگشت نوزاد را بگیریم
راه های جلوگیری از  مکیدن انگشت توسط کودکان | چگونه جلوی مکیدن انگشت نوزاد را بگیریم

اینکه تصویر سونوگرافی، فرزند آینده‌تان را شست‌به‌دهان نشان بدهد خیلی بانمک است اما اگر پس از ۴ سال هنوز هم کوچولوی دلبندتان انگشتش را می‌مکد، شاید بهتر باشد فکری برای آن بکنید.

خیلی از مادرها معتقدند مکیدن انگشت باعث آرامش کودک‌شان می‌شود چون به‌نظرشان هر زمان کودک احساس نگرانی می‌کند به‌سرعت انگشتش را به دهان می‌برد. اما آیا درست است که کودک ۳ ساله انگشتش را بمکد؟ روان‌شناسان، پزشکان اطفال و همچنین دندان‌پزشکان اطفال توصیه‌هایی درباره مکیدن انگشت در کودکان دارند که در این مطلب آنها را به شما ارائه می‌کنیم.

ادامه

راه های جلوگیری از  مکیدن انگشت توسط کودکان | چگونه جلوی مکیدن انگشت نوزاد را بگیریم
1396/12/28 14:00:43
روش های مراقبت و نگهداری از پا | مراقبت های ضروری و واجب از پا
روش های مراقبت و نگهداری از پا | مراقبت های ضروری و واجب از پا

مراقبت از پا و حفظ سلامتی آن بسیار مهم است، همانطور که همه می دانیم، پا به قلب دوم انسان شهرت دارد. لذا توجه به سلامتی آن و مراقبت از آن مانند دیگر بخش های بدن لازم و ضروری است.

ادامه

روش های مراقبت و نگهداری از پا | مراقبت های ضروری و واجب از پا
1396/12/20 00:46:20
شکنندگی مو | علل و دلایل شکنندگی مو چیست | چگونه می توان شکنندگی مو را درمان کرد
شکنندگی مو | علل و دلایل شکنندگی مو چیست | چگونه می توان شکنندگی مو را درمان کرد

یکی از مشکلات در برخی از زنان شکنندگی مو می باشد، شکنندگی مو می تواند علل و دلایل زیادی داشته باشد، که برای درمان آن لازم است ابتدا به علت یابی آن پرداخته شود و سپس به درمان آن اقدام گردد. از این رو در این مقاله برخی از علل و دلایل شکنندگی مو و روش های درمان آن را تقدیم شما می کنیم

ادامه

شکنندگی مو | علل و دلایل شکنندگی مو چیست | چگونه می توان شکنندگی مو را درمان کرد
1396/11/27 18:01:23
ترک تریاک بدون دارو | تریک تریاک خانگی | ترک تریاک با دارو گیاهی | ترک تریاک بدون دارو شیمیایی
ترک تریاک بدون دارو | تریک تریاک خانگی | ترک تریاک با دارو گیاهی | ترک تریاک بدون دارو شیمیایی

اگر شما هم یک معتاد به تریاک در خانواده خود داشته و با خدای ناکرده خودتان به بلای اعتیاد گرفتار آمده اید ممکن است به دنبال راهی مناسب برای ترک اعتیاد تریاک بدون دارو هستید و یا می خواهید بدانید که چه داروهایی در بازار موجود بوده و برای ترک تریاک مناسب است. پس در این قسمت ترک کنندگان تریاک به دو قسمت تقسیم می شوند. افرادی که به دنبال تریک اعتیاد بدون دارو بوده و افرادی که به دنبال ترک اعتیاد با دارو هستند. برای درک اینکه چگونه می توان بدون دارو تریاک را ترک نمود در ابتدا به دقت فیلم زیر را مشاهده نمایید تا بعد برای شما دوست عزیز در مورد ترک تریاک بدون دارو سخن بگوییم. بسیاری بر این باور هستند که فرد معتاد باید کمی بدن درد خود را در هنگام ترک تحمل کند و به یادش داشته باشد که در راه ترک کردن تریاک چه سختی هایی را تحمل نموده است تا دوباره به دام اعتیاد باز نگردد. به همین دلیل است که ترک اعتیاد برای افراد معتاد یک کابوس است.

ادامه

ترک تریاک بدون دارو | تریک تریاک خانگی | ترک تریاک با دارو گیاهی | ترک تریاک بدون دارو شیمیایی
1396/11/19 22:12:24
عوارض زیاد مسواک زدن | زیاد مسواک زدن با دندان شما چه می کند | مضرات زیاد مسواک زدن
عوارض زیاد مسواک زدن | زیاد مسواک زدن با دندان شما چه می کند | مضرات زیاد مسواک زدن

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که زمان زیادی مسواک می زنید باید بدانید که به جای انجام یک عمل مفید در حال انجام یک عمل مضر هستید. در دنیا هر کاری اگر از حالت عادی خود خارج شده و رنگ افراط به خود بگیرد قطعا بدانید که مضر خواهد شد حتی این کار ارزشمندترین باشد. مسواک زدن بیش از حد نیز یکی از مواردی است که به هیچ عنوان قابل قبول نبوده و نمی توان آن را عملی مفید دانست. در مقاله زیر در مورد مضرات بیش از حد مسواک زدن سخن گفته و روی سخنمان با افرادی است که زمان زیادی را صرف مسواک زدن می کنند.

ادامه

عوارض زیاد مسواک زدن | زیاد مسواک زدن با دندان شما چه می کند | مضرات زیاد مسواک زدن
1396/11/19 17:19:21
مراقبت از پوست صورت در زمستان | روش های مراقبت از پوست صورت در هوای سرد
مراقبت از پوست صورت در زمستان | روش های مراقبت از پوست صورت در هوای سرد

مراقبت از پوست بسیار مهم است و پوست نقش بسیار مهمی در حفظ ظاهر و زیبایی انسان دارد، از این رو، بسیاری از بانوان به مراقبت از پوست صورت خود بسیار اهمیت می دهند، ولی مراقبت از پوست در هر فصلی دارای خصوصیات و ویژگی های منحصر به فرد خود است، که در قصل زمستان هم باید به آن توجه کرد.

ادامه

مراقبت از پوست صورت در زمستان | روش های مراقبت از پوست صورت در هوای سرد
1396/11/18 22:24:05
مشکلات زیبایی خجالت آور | چگونه مشکلات خجالت آور را بر طرف کنیم
مشکلات زیبایی خجالت آور | چگونه مشکلات خجالت آور را بر طرف کنیم

برخی از مشکلات و اختلالاتی مانند بوی بد دهان، بوی پا، زگیل و غیره با اینکه اختلال و بیماری های بسیار جدی نمی باشند، ولی موجب خجالت انسان می گردد و سبب ناراحتی و اذیت می شود. از این رو، توجه به زمینه های ایجاد این بیماری و روش های درمان آنها مهم می باشد.

ادامه

مشکلات زیبایی خجالت آور | چگونه مشکلات خجالت آور را بر طرف کنیم
1396/11/15 23:40:04
نقش کبد در زندگی | کبد چه نقشی در بدن ایفا می کند | کارهای کبد برای بدن
نقش کبد در زندگی | کبد چه نقشی در بدن ایفا می کند | کارهای کبد برای بدن

یکی از مهم ترین اعضای بدن ما که نقش مهمی را چه در زندگی و چه در فعالیت های بدنی ما بازی می کند کبد است. اگر کبد ما درست کار نکند بسیاری از فعالیت های بدنی مختل شده و نشانه هایی همچون خسته شدن و ضعف و مشکلات گوارشی به طور روز افزونی افزایش پیدا می کند. پس کبد خود را دست کم نگیرید.

ادامه

نقش کبد در زندگی | کبد چه نقشی در بدن ایفا می کند | کارهای کبد برای بدن
1396/11/15 10:14:02
بیماری زود به زود کودکان | چرا برخی از کودکان زود به زود مریض می شوند
بیماری زود به زود کودکان | چرا برخی از کودکان زود به زود مریض می شوند

در فصل زمستان یکی از نگرانی ها والدین روزد به زود بیمار شدن کودک خود می باشد، چرا در این فصل به علت انواع ویروس ها که در مهد کودک و یا مدرسه به کودکان منتقل می شود، سبب بیماری کودک می گردد و تا زمانی که سیستم ایمنی بدن کودکان در برابر انواع ویروس ها مقاوم شود، زمان می برد.

 

ادامه

بیماری زود به زود کودکان | چرا برخی از کودکان زود به زود مریض می شوند
1396/11/13 09:29:00
خطرات ماشین لباسشویی و ظرفشویی | مضرات ماشین های لباسشویی و ظرفشویی
خطرات ماشین لباسشویی و ظرفشویی | مضرات ماشین های لباسشویی و ظرفشویی

امروزه در بسیاری از خانه ها، خانم ها برای شستن لباس و ظرف از ماشین لباسشویی و ظرفشویی استفاده می کنند، استفاده از این ماشین ها، اگر چه سبب راحتی کارهای خانم های خانه دار شده است، ولی دارای خطرات و مضرات زیادی هم می باشد، که لازم است در زمان استفاده دقت لازم شود.

ادامه

خطرات ماشین لباسشویی و ظرفشویی | مضرات ماشین های لباسشویی و ظرفشویی
1396/11/11 12:39:46
اهمیت مسواک در کودکان | آموزش مسواک زدن به کودکان
اهمیت مسواک در کودکان | آموزش مسواک زدن به کودکان

برای اینکه مسواک زدن برای کودکمان خوب جا بیفوتد و تا بزرگسالی خود به طور مرتب هر شب مسواک بزند باید دی وی مسواک زدن نهادینه شوند. اینکه به چه روشی باید برای کودک مسواک زد یکی از مهمترین مسائل اصلی در بحث مسواک زدن کودکان است. زمانی که کودک دندان دربیاورد نیازمند مسواک زدن است.

ادامه

اهمیت مسواک در کودکان | آموزش مسواک زدن به کودکان
1396/11/07 14:54:00
بی اختیاری ادرار در کودکان | علل و درمان بی اختیاری ادرار در کودکان
بی اختیاری ادرار در کودکان | علل و درمان بی اختیاری ادرار در کودکان

در برخی از خانواده که والدین از بی اختیاری ادرار در فرزندان خود ناراضی است و آن را به عنوان یک اختلال می شناسند، در حالی که بی اختیاری ادرار در کودکان زیر سه سال کاملا طبیعی می باشد. برای آشنایی با چرایی و علل بی اختیاری ادرار در کودکان شما را دعوته به مطالعه این مطلب می کنیم.

ادامه

بی اختیاری ادرار در کودکان | علل و درمان بی اختیاری ادرار در کودکان
1396/11/07 09:57:36
قاعدگی باید چگونه باشد| سیکل قاعدگی نرمال
قاعدگی باید چگونه باشد| سیکل قاعدگی نرمال

قاعدگی و یا پریود شدن یکی از کارکردهای طبیعی ارگانیسم بدن زنان می باشد. با این حال در بسیاری از مواد قاعدگی شرایط و معیارهای لازم را ندارد و موجب ناراحتی و اذیت خانم ها می شود. به همین دلیل لازم است در مورد سیکل قاعدگی و غیره اطلاعاتی داشته باشیم.

ادامه

قاعدگی باید چگونه باشد| سیکل قاعدگی نرمال
1396/11/07 09:56:11
آسانترین راه برای مقابله با ریزش مو و تغذیه مو چیست | چگونه به راحت ترین روش ریزش موی خود را درمان کنیم
آسانترین راه برای مقابله با ریزش مو و تغذیه مو چیست | چگونه به راحت ترین روش ریزش موی خود را درمان کنیم

ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین مردم می باشد، که بسیاری از مردان و زنان با آن درگیر می باشند و برای برطرف کردن آن و یا پیشگیری و درمان ریزش مو، انواع راه های مختلف متوسل می شوند و در این راه هزینه های زیادی را هم متحمل می گردند. ولی روش های ارزان تر و ساده تری هم برای پیشگیری و درمان ریزش مو وجود دارد.

ادامه

آسانترین راه برای مقابله با ریزش مو و تغذیه مو چیست | چگونه به راحت ترین روش ریزش موی خود را درمان کنیم
1396/11/04 14:52:14
چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم | روش های مراقبت از ناخن کدامند
چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم | روش های مراقبت از ناخن کدامند

سلامتی ناخن ها بسیار مهم می باشد، چرا که سلامتی آنها نشان از سلامتی بدن دارد. به همین دلیل لازم است که از ناخن ها به صورت صحبح و درست مراقبت و نگهداری شود و از مواد غذایی تقویت کننده ناخن استفاده شود.

ادامه

چگونه از ناخن های خود مراقبت کنیم | روش های مراقبت از ناخن کدامند
1396/11/04 10:47:52
بیماریهای جنسی مخفی و بدون علائم در مردان و زنان | بیماری های جنسی شایع در زنان و مردان
بیماریهای جنسی مخفی و بدون علائم در مردان و زنان | بیماری های جنسی شایع در زنان و مردان

بیماری های جنسی انواع و اقسام زیادی دارند، برخی از این بیماری ها علائم و نشانه های ظاهری از خود بروز می دهند، که شناسایی و توجه به آن ها را راحت تر می کند، ولی برخی دیگر از بیماری های جنسی هستند، که هیچ گونه علائم و نشانه ای از خود بروز نمی دهند و انسان متوجه بیماری خود نمی شود.

ادامه

بیماریهای جنسی مخفی و بدون علائم در مردان و زنان | بیماری های جنسی شایع در زنان و مردان
1396/11/03 08:53:33
چه ورزش هایی در بارداری ممنوع است | ورزش در بارداری برای چه کسانی ممنوع است
چه ورزش هایی در بارداری ممنوع است | ورزش در بارداری برای چه کسانی ممنوع است

بارداری مهم ترین و خاص ترین لحظه زندگی یک خانم است. موارد بسیاری لازم است که خانم ها در دوران بارداری باید بدانند. ورزش در دوران بارداری یکی از مهمترین موضوعاتی است که می توان در مورد آن سخن نمود چون هم کمک می کند تا دوران بارداری راحت تری بگذرانید و هم به شما در زایمان طبیعی کمک شایانی می کند. اما می خواهیم در این مقاله در مورد خانم هایی سخن بگوییم که نباید در دوران بارداری ورزش کنند و یا چه ورزش هایی درزمان بارداری ممنوع بوده و خانم ها نباید آن ها راانجام دهند با چگانه همراه شوید.

ادامه

چه ورزش هایی در بارداری ممنوع است | ورزش در بارداری برای چه کسانی ممنوع است
1396/10/29 01:17:36
بافت های چربی چه مضراتی دارد | انباشته شدن چربی چه مشکلاتی ایجاد می کند
بافت های چربی چه مضراتی دارد | انباشته شدن چربی چه مشکلاتی ایجاد می کند

تحقیقات بر روی افراد چاق نشان می دهد که به دلیل انباشته شدن طولانی توده های چربی در این افراد، چربی ها تبدیل به سلول هایی ناراحت، خشمگین و ورم کرده شده اند که به همین دلیل فرآیند لاغری را در آن ها بشدت کاهش داده و کاهش وزن را برای افراد چاق دچار مشکل نموده است.

 

ادامه

بافت های چربی چه مضراتی دارد | انباشته شدن چربی چه مشکلاتی ایجاد می کند
1396/10/29 01:03:27
نحوه شستن لباس کودکان | نکات مهم و ضروری در شستن لباس کودکان
نحوه شستن لباس کودکان | نکات مهم و ضروری در  شستن لباس کودکان

شستن لباس کودکان به علت حساس بودن پوست آنها نیاز به توجه و دقت کافی دارد، متاسفانه در برخی موارد با سهل انگاری موجب ایجاد حساسیت و التهاب های پوستی در کودکان می شود، به همین دلیل لازم است لباس های کودکان به روش مخصوص خود شسته شود و از شستن آنها به روش لباس های بزرگترها امتناع گردد.

ادامه

نحوه شستن لباس کودکان | نکات مهم و ضروری در  شستن لباس کودکان
1396/10/27 00:30:26