چگونه به سادگی و با استفاده از اپلیکیشن از اینستاگرام ویدیو دانلود کنیم؟
چگونه به سادگی و با استفاده از اپلیکیشن از اینستاگرام ویدیو دانلود کنیم؟

یکی از مشکلاتی که کاربران اینستاگرام دارند این است که نمی دانند چگونه ویدیو های اینستاگرام را ذخیره کنند. ویدیو های اینستگرام معمولا مدت زمان کوتاهی دارند و کیفیت بالای دارند. در این مطلب می خواهیم در مورد نحوه ی دانلود کردن ویدیو از اینستاگرام صحبت کنیم.

ادامه

چگونه به سادگی و با استفاده از اپلیکیشن از اینستاگرام ویدیو دانلود کنیم؟
1396/04/04 16:42:35
روش های کاهش کلسترول خون با رژیم غذایی مناسب
روش های کاهش کلسترول خون با رژیم غذایی مناسب

در مقاله کاهش کلسترول با ورزش و ترک عادات بد در خصوص فعالیت های بدن، ورزش و ترک عادات بد به منظور کاهش کلسترول خون برای کسانیکه سطح کلسترول خون شان بالاست ذکر شد. در این مقاله در ادامه نکاتی که مربوط به رژیم غذایی، غذاها و میوه های مناسب برای افراد دارای کلسترول خون بالا، ذکر می شوند.

ادامه

روش های کاهش کلسترول خون با رژیم غذایی مناسب
1396/04/04 15:30:02
کاهش کلسترول با ورزش و ترک عادات بد
کاهش کلسترول با  ورزش و ترک عادات بد

بسیاری از افراد جامعه به دلایل مختلف از جمله مصرف زیادی غذاهای چرب یا دلایل ژنتیکی کلسترول خون شان بالاست. در این نوشته راه هایی به منظور کاهش کلسترول خون بدون استفاده از دارو و تنها با درمان های خانگی مانند ورزش و رژیم غذایی به شما گفته می شود. در ابتدا و در این مقاله روش های کاهش کلسترول با استفاده از ورزش و ترک عادات نامناسب گفته می شود و سپس در مقاله روش های کاهش کلسترول خون با رژیم غذایی مناسب روش های مبتنی بر رژیم غذایی مناسب به منظور کاهش کلسترول بیان می شود. توجه کنید که این نکات از وبسایت های معتبر انگلیسی گرفته شده اند.

ادامه

کاهش کلسترول با  ورزش و ترک عادات بد
1396/04/04 15:27:29
شاخص امید به زندگی چیست ؟ و در ایران و کشورهای دیگر به چه میزان است؟
شاخص امید به زندگی چیست ؟ و در ایران و کشورهای دیگر به چه میزان است؟

امید به زندگی یک شاخص آماری است که نشان می دهد، متوسط طول عمر افراد یک جامعه چقدر است. و به عبارتی دیگر، هر عضو آن جامعه چند سال توقع حیات دارد. (Life Expectancy) . هر چه فاکتور های رفاهی و درمانی در یک کشور افزایش پیدا کند، شاخص امید به زندگی نیز، افزایش پیدا خواهد کرد. در این مطلب سعی داریم شاخص امید به زندگی را در کشور های مختلف دنیا از جمله ایران بررسی کنیم.

ادامه

شاخص امید به زندگی چیست ؟ و در ایران و کشورهای دیگر به چه میزان است؟
1396/04/04 14:26:14
مقایسه و بررسی کامل تفاوت دنا پلاس با دنا معمولی( با عکس)
مقایسه و بررسی کامل تفاوت دنا پلاس با دنا معمولی( با عکس)

یکی از محصولات شرکت ایران خودرو که اخیرا وارد بازار شده است، محصول دنا پلاس می باشد. دنا پلاس همان محصول دنا که در واقع جدیدترین محصول شرکت ایران خودرو محسوب می شود، می باشد که چند سالی است وارد بازار شده است و دنا پلاس تغییر شکل یافته وبهبود یافته دنا معمولی محسوب می شود. در زیر ابتدا مشخصات کلی محصول دنا ذکر شده و سپس تفاوت های دنا معمولی با دنا پلاس ذکر می شوند.

ادامه

مقایسه و بررسی کامل تفاوت دنا پلاس با دنا معمولی( با عکس)
1396/04/04 13:29:17
چگونه شماره های پاک شده را در گوشی اندروید برگردانیم؟ آموزش تصویری
چگونه شماره های پاک شده را در گوشی اندروید برگردانیم؟ آموزش تصویری

آیا شماره تلفن های مخاطبین شما پاک شده است؟ به دنبال راهی برای بازگرداندن شماره های کانتکت های خود می گردید؟

در این مطلب قصد داریم در مورد بازیابی و ریکاوری (Recovery) شماره تلفن های پاک شده در گوشی اندروید، صحبت کنیم. هچنین با این روش می توانید تماس ها و پیامک هایی که پاک شده است را بازگردانید.

ادامه

چگونه شماره های پاک شده را در گوشی اندروید برگردانیم؟ آموزش تصویری
1396/04/04 13:22:29
لیست غذاهایی که در دوران بارداری نباید بخورید
لیست غذاهایی که در دوران بارداری نباید بخورید

تغذیه مناسب در دوران بارداری یکی از مهمترین نکاتی است که مادران با آن سروکار دارند. زنان باردار می توانند از خوردن بسیار غذاها لذت ببرند اما در برخی خوردنی های دوره ی بارداری باید دقت شود و حتی در تغذیه دوران بارداری باید از بعضی غذاها، کاملا پرهیز شود. تا به سلامت بچه کمک شود.بسیاری از زنان از پزشک برنامه غذایی روزانه حاملگی دریافت می کنند.علاوه بر برنامه غذایی سه ماه اول بارداری و یا برنامه هفته به هفته بارداری که از دکتر دریافت می کنید، فهرست غذاهایی که در دوران بارداری، نامناسب است و ممکن است به سلامت بجه آسیب بزند را در زیر برای شما آورده ایم.

ادامه

لیست غذاهایی که در دوران بارداری نباید بخورید
1396/04/04 11:53:13
چک ضمانت چیست؟ شرایط و نحوه وصل چک ضمانتی
چک ضمانت چیست؟ شرایط و نحوه وصل چک ضمانتی

چک یک سند تجاری است که تعهد به پرداخت مبلغی معین، در زمانی معین و به شخص معینی که معمولا برای یک تعهد یا قرارداد معینی است، می باشد. در هنگام نوشتن یک چک شما می توانید برخی از بخش های چک مانند تاریخ، دریافت کننده چک یا دیگر بخش های آن را خالی گذاشته یا به گونه ای دیگر بنویسید. یکی از انواع چک هایی که صادر می شود، چک ضمانتی است که در زیر هم تعریف چک ضمانتی و هم شرایط نوشتن، وصول و مطالبه چک ضمانتی آورده می شود.

ادامه

چک ضمانت چیست؟ شرایط و نحوه وصل چک ضمانتی
1396/04/04 11:35:03
چگونه استرس فرزندانمان را در فصل امتحانات برطرف کنیم؟
چگونه استرس فرزندانمان را در فصل امتحانات برطرف کنیم؟

امروزه استرس به عنوان بیماری قرن شناخته می شود که علاوه بر این که بین بزرگسالان بسیار شایع است در میان افراد کم سن و سال و نوجوانان نیز رایج است. قطعا استرس و اضطراب در بین کودکان و نوجوانان خطرناک تر از استرس بزرگسالان است، زیر ا آن ها توانایی شناخت آن و مقابله با آن را ندارند.

یکی از عوامل استرس دانش آموزان امتحانات است. با فرار رسیدن فصل امتحانات، یکی از دغدغه هایی که می تواند، بر روحیه دانش آموزان اثر منفی بگذارد، استرس امتحانات است.

ادامه

چگونه استرس فرزندانمان را در فصل امتحانات برطرف کنیم؟
1396/04/04 11:06:42
روش های تشخیص عینک آفتابی اصل و استاندارد
روش های تشخیص عینک آفتابی اصل و استاندارد

استفاده از عینک آفتابی به منظور محافظت از چشمان در برابر اشعه های آفتاب بویژه اشعه ماورا بنفش بسیار مفید و موثر است، ضمن اینکه جنبه زیبایی نیز دارد و در ترکیب با لباس های زیبا می تواند ظاهری زیبا و جذاب به شما بدهد. در زیر نکاتی درخصوص انتخاب یک عینک اصل، استاندارد و با کیفیت به شما گفته می شود.

ادامه

روش های تشخیص عینک آفتابی اصل و استاندارد
1396/04/04 10:26:15
نحوه ی تمییز کردن صحیح صفحه ی LCD و LED
نحوه ی تمییز کردن صحیح صفحه ی LCD و LED

امروزه بسیاری از افراد از مانیتور ها و تلویزیون های ال ای دی (LED) و ال سی دی (LCD) استفاده می کنند. با توجه به هزینه های بالای خرید این نمایشگرها، نکته ی مخمی که در اینجا حائز اهمیت است، بحث تمیز نگه داشتن این مانیتورها و نمایشگر ها است.در این مطلب می خواهیم به چند نکته در مورد نحوه ی صحیح پاک کردن ال ای دی و ال سی دی اشاره کنیم.

ادامه

نحوه ی تمییز کردن صحیح صفحه ی LCD و LED
1396/04/03 16:33:02
مقایسه و تفاوت های تندر 90 پلاس با تندر 90 معمولی(E2)
مقایسه و تفاوت های تندر 90 پلاس با تندر 90 معمولی(E2)

همانطور که می دانید محصول تندر 90 که براساس خودروی رنو لوگان(Renault Logan)- برای آشنایی با آن به مقاله چگونه لوگان(تندر 90) طراحی و تولید شد؟ رجوع کنید- چندین سال است که در ایران توسط دو شرکت ایرانخودرو و پارس خودرو(زیر مجموعه گروه خودروسازی سایپا) تولید می شود. اخیرا شرکت خودروسازی ایران خودرو با تغییر که بیشتر تغییر ظاهری و به اصطلاح فیس لیفت(Facelift) است نوع/تیپ جدید از تندر 90 را با نام تندر 90 پلاس(Tondar 90 plus+) عرضه کرده است. در این نوشته کوتاه سعی می شود که مقایسه ای بین تندر 90 پلاس ایران خودرو با تندر 90 معمولی انجام شود.

ادامه

مقایسه و تفاوت های تندر 90 پلاس با تندر 90 معمولی(E2)
1396/04/03 16:11:19
چگونه عکس ها را از گوشی آیفون به کامپیوتر منتقل کنیم؟
چگونه عکس ها را از گوشی آیفون به کامپیوتر منتقل کنیم؟

اگر شما هم با گوشی آیفون خود عکس های زیبا می گیرید و قصد دارید عکس ها خود را به کامپویتر خود منتقل کنید، این مقاله را بخوانید. انتقال عکس ها و فایل ها از گوشی اندروید به کامپیوتر بسیار ساده ای است اما در مورد آیفون شما باید چند مرحله را طی کنید. در این مطلب قصد داریم نحوه ی انتقال عکس ها از گوشی آیفون (iPhone) به کامپیوتر (PC) و ویندوز 10 را به شما اموزش دهیم.

ادامه

چگونه عکس ها را از گوشی آیفون به کامپیوتر منتقل کنیم؟
1396/04/03 15:40:21
چگونه چای خوب، سالم و با کیفیت را تشخیص دهیم
چگونه چای خوب، سالم و با کیفیت را تشخیص دهیم

امروز در بازارهای جهان و بازار ایران تنوع گسترده ای از انواع و برندهای چای وجود دارد که کار تشخیص چای خوب و با کیفیت را از میان آنها دشوار می کند. در این نوشته نکاتی درخصوص تشخیص یک چای سیاه خوب و با کیفیت را برای شما بیان می کنیم.

ادامه

چگونه چای خوب، سالم و با کیفیت را تشخیص دهیم
1396/04/03 15:04:48
بیماری های که از راه رابطه جنسی منتقل می شوند، علائم و راه های پیشگیری و درمان آنها
بیماری های که از راه رابطه جنسی منتقل می شوند، علائم و راه های پیشگیری و درمان آنها

بیماری هایی که از رابطه جنسی منتقل می شوند یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان هستند که به بیماری های مقاربتی یا آمیزشی(Sexually transmitted diseases/STDs) نیز معروف هستند. بسیاری از این بیماری ها قابل درمان هستند و سخت ترین و بدترین آنها بیماری ایدز است که آن نیز در صورت تشخیص درست قابل درمان است اما در صورت تشخیص دیرهنگام می تواند کشنده باشد. بنابراین در زیر برخی از این بیماری های مقاربتی که از طریق یک رابطه/تماس جنسی منتقل می شوند و علائم کلی این بیماری های آمیزشی آورده شده و راه هایی به منظور پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری ها- که برخی از انها می توانند کشنده نیز باشند- به نقل از وبسایت های معتبر پزشکی خارجی توضیح داده می شوند.

ادامه

بیماری های که از راه رابطه جنسی منتقل می شوند، علائم و راه های پیشگیری و درمان آنها
1396/04/03 15:02:11
چگونه تنظیمات 4G LTE را در گوشی آیفون فعال کنیم؟
چگونه تنظیمات 4G LTE را در گوشی آیفون فعال کنیم؟

فناوری G LTE4 امروزه اینرنت با سرعت بسیار بالا در اخیار کاربران قرار می دهد. در کشور ما هر دو لپراتور همراه اول و ایرانسل اینترنت 4g ارائه می دهند اما این فناوری با چالش هایی نیز روبرو است. برای مثال شما نمی توانید در هر نقطه ای از کشور از این فناوری استفاده کنید و و در واقع همه جا تحت پوشش این فناوری نیست. و تنها در نقاط خاصی از کشور می توانید از این قابلیت استفاده کنید. این مسئله باعث می شود زمانی که شما از نقطه ای به نقطه ی دیگری می روید نوع نت ورک گوشی شما دائما از حالت 3g  به 4g  و برعکس، تغییر حالت دهد. تصور کنید منزل شما حت پوشش قابلیت 4G LTE ایرانسل یا همراه اول می باشد اما ناحیه ای که محل کار شما در آن واقع شده تنظیمات 4G LTE را پشتیبانی نمی کند.

ادامه

چگونه تنظیمات 4G LTE را در گوشی آیفون فعال کنیم؟
1396/04/03 14:49:20
چگونه برای گالری گوشی اندروید خود قفل بگذاریم؟ به همراه آموزش تصویری
چگونه برای گالری گوشی اندروید خود قفل بگذاریم؟ به همراه آموزش تصویری

با توجه به ذخیره کردن اطلاعات شخصی در گالری گوشی، بسیاری از افراد ترجیح می دهند گالری گوشی، عکس ها و سایر فایل های خود را قفل گذاری کنند تا کسی نتواند به عکس ها و فایل های خصوصی آن ها دسترسی داشته باشد. در این مطلب سعی داریم، نحوه ی گالری لوک برای اندروید را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید

ادامه

چگونه برای گالری گوشی اندروید خود قفل بگذاریم؟ به همراه آموزش تصویری
1396/04/03 14:17:34
روش های تشخیص چرم اصل و طبیعی از چرم مصنوعی و تقلبی
روش های تشخیص چرم اصل و طبیعی از چرم مصنوعی و تقلبی

بسیاری از ما مایل به خرید محصولات چرمی هستیم، اما به دلیل اینکه از اصل بودن آن محصول چرم و اصل بودن چرم آن اطمینان نداریم، مایل به پرداخت مبلغ بالاتری که بابت محصولات چرمی از ما می گیرند، نیستیم و در نهایت با تردید سراغ چنین محصولات  و فروشگاه های محصولات چرمی می رویم. در زیر نکاتی درخصوص نحوه تشخیص چرم اصل از چرم تقلبی آورده می شوند تا به شما در یک خرید مطمئن محصولات چرمی کمک کنند.

ادامه

روش های تشخیص چرم اصل و طبیعی از چرم مصنوعی و تقلبی
1396/04/03 13:20:10
راهنمای خرید میوه: چگونه میوه و سبزیجات خوب و رسیده بخریم
راهنمای خرید میوه: چگونه میوه و سبزیجات خوب و رسیده بخریم

میوه خریدن برای بسیاری از ما کار دشواری است! دلیل آن این است که تشخیص و شناخت میوه خوب و رسیده(البته نه زیاد رسیده که زود خراب شود) نیازمند تجربه و تبحر می خواهد. در زیر نکاتی درخصوص تشخیص و شناختن میوه خوب و رسیده که آماده خریدن، نگهداری در یخچال به مدت چند روز و خوردن است آورده می شود- البته درخصوص برخی از میوه های رایج در بازار ایران.

ادامه

راهنمای خرید میوه: چگونه میوه و سبزیجات خوب و رسیده بخریم
1396/04/03 12:30:15
چگونه ضربان قلب را با ساعت هوشمند اندازه گیری کنیم
چگونه ضربان قلب را با ساعت هوشمند اندازه گیری کنیم

ساعت های هوشمند یکی از جدیدترین ابزارهای هوشمندی هستند که امکانات و قابلیت های زیادی را فراهم می کنند. یکی از قابلیت های ساعت های هوشمند کنترل علائم حیاتی بدن انسان است که یکی از این علائم میزان ضربان قلب است. در این نوشته نحوه اندازه گیری ضربان قلب شما با استفاده از یک ساعت هوشمند و اپلیکیشن مربوط به آن را توضیح می دهیم. در اینجا نحوه کار و اندازه گیری ضربان قلب با استفاده از ساعت هوشمند اپل(Apple Watch) توضیح داده می شود که البته نحوه کار دستگاه های مشابه به آنچه در اینجا توضیح داده می شود، نیز شباهت دارد.

ادامه

چگونه ضربان قلب را با ساعت هوشمند اندازه گیری کنیم
1396/04/03 11:27:14
علائم کمبود مواد غذایی در بدن انسان و راه جبران آن (همراه فیلم)
علائم کمبود مواد غذایی در بدن انسان و راه جبران آن (همراه فیلم)

بدن ما از انواع مواد از جمله ویتامین ها، پروتئین ها و دیگر املاح و مواد معدنی تشکیل شده است. کمبود این مواد می تواند نشانه ای را در بدن ما ایجاد کند که نشان دهد ما این ماده را در بدن کم داشته و باید با خوردن برخی غذاها، میوه ها و سبزیجات این کمبود مواد و ریز مغذی در بدن را جبران کنیم. نشانه های کمبود این مواد غذایی ممکن است بصورت تمایل و دوست داشتن خوردن یک غذا یا خوراکی نشان داده شود که البته ممکن است خوردن زیاد آن غذا برای ما مناسب نباشد. در زیر به شما می گوییم که میل داشتن کدام خوردنی یا غذا نشان دهنده کمبود کدام ویتامین یا ماده در بدن است که شما می توانید با خوردن یک غذا، خوراکی، میوه یا سبزیجات مفید تر کمبود این ماده در بدن را جبران کنید.

ادامه

علائم کمبود مواد غذایی در بدن انسان و راه جبران آن (همراه فیلم)
1396/04/02 10:47:17
چگونه از ذخیره شدن خودکار پسوردمان در مرورگرها ی اینترنت جلوگیری کنیم؟
چگونه از ذخیره شدن خودکار پسوردمان در مرورگرها ی اینترنت جلوگیری کنیم؟

مرورگر های اینترنتی (Browsers) روز به روز پیشرفته تر می شوند، یکی از آپشن های آن ها این روز ها ذخیره (Save) کردن پسوورد ها ی و رمز های عبور ما در سایت های مختلف است. برای مثال زمانی که می خواهید وارد اکانت جی میل خود شوید، مرورگر از شما می پرسد آیا می خواهید پسوردتان ذخیره شود. ذخیره خودکار رمز عبور توسط مرورگرها شاید برای برخی افراد ناخوشایند باشند به همین دلیل امروز در این مطلب می خواهیم در مورد روش جلوگیری از ذخیره ی خوکار پسوورد توسط مرورگرها صحبت کنیم. با ما همراه باشد.

ادامه

چگونه از ذخیره شدن خودکار پسوردمان در مرورگرها ی اینترنت جلوگیری کنیم؟
1396/04/01 13:11:05
آداب و نحوه صحیح و اصولی غذا خوردن
آداب و نحوه صحیح و اصولی غذا خوردن

اصول و روش های صحیح غذا خوردن نه تنها در متون دینی اسلام تاکید و توصیه شده است و شما به عنوان یک فرد مسلمان باید آنها را رعایت کنید، بلکه به دلیل تاثیرات خوبی که در عملکرد خوب سیستم گوارشی و طول عمر شما دارد، باید دقیق و صحیح رعایت شوند. در زیر برخی از این نکات که براساس اصول علمی و آموزه های مذهبی ما هستند، گفته می شوند.

ادامه

آداب و نحوه صحیح و اصولی غذا خوردن
1396/04/01 13:04:26
رفع و ازبین بردن بوی سیر از دهان و دست ها
رفع و ازبین بردن بوی سیر از دهان و دست ها

سیر یکی از گیاهانی است که خواص بسیاری دارد و مصرف روزانه آن نیز توصیه شده است. سیر منبع غنی از منیزیم، ویتامین ب6 و ویتامین سی و سلنیوم است. همچنین یک آنتی بیوتیک و ضد التهاب و آنتی باکتریال قوی است. اما مصرف سیر برای بسیاری به دلیل بوی بد آن که در دهان و همچنین بواسطه دست زدن در دست ها ایجاد می کند، دشوار است و بسیاری تنها به این دلیل به سراغ آن نمی روند. در این مقاله چند راهکار خانگی برای رفع و از بین بردن بوی سیر از دهان و دست ها آورده می شود.

ادامه

رفع و ازبین بردن بوی سیر از دهان و دست ها
1396/04/01 12:03:13
تاثیر عشق بر تسکین درد از دیدگاه علمی
تاثیر عشق بر تسکین درد از دیدگاه علمی

شاید عجیب ترین حسی که در وجود آدمی نهفته است، عشق است. تحقیقات به تازگی ثابت کرده اند زمانی که دو شریک زندگی که با هم صمیمیت و همدلی مناسبی دارند، دست در دست هم هستند، ضربان قلبشان و تنفسشان با هم هماهنگ می شود و  در این حالت درد های فیزیکی فروکش می کنند. محققان معتقدند این هماهنگی می تواند یکی از عوامل مهم در شکل گیری خاصیت درمانی عشق باشد.

ادامه

تاثیر عشق بر تسکین درد از دیدگاه علمی
1396/04/01 11:54:36
عوارض، دلایل و درمان خانگی برای خشکی لب
عوارض، دلایل و درمان خانگی برای خشکی لب

خشکی لب یکی از عوارضی است که در بسیاری از افراد در همه نقاط دنیا مشاهده می شود. خشکی لب عوارض و دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. عوارض آن شامل خشک شدن لب و دهان، سرخی لب، ترک برداشتن لب، سوزش لب و پوسته پوسته شدن آن است. دلایل خشکی لب شامل کمبود ویتامین ها، واکنش های آلرژیک، کمبود آب بدن، سیگار کشیدن، مکیدن زیاد لب ها، زیاد در معرض آفتاب بودن و هوای خشک می شود. برای رفع و درمان معضل خشکی لب راه ها و درمان های مختلفی وجود دارد که مهمترین آنها استفاده از کرم ها یا پمادهای تجاری است، اما شما می توانید در هزینه هایی خود با استفاده از راهکارهای خانگی که در زیر برای درمان خشکی لب آورده می شوند، صرفه جویی کنید.

ادامه

عوارض، دلایل و درمان خانگی برای خشکی لب
1396/04/01 11:27:06
راه هایی برای خنک نگه داشتن دمای بدن در تابستان
راه هایی برای خنک نگه داشتن دمای بدن در تابستان

در فصول گرم مانند تابستان به واسطه گرم شدن محیط دمای بدن ما نیز افزایش می یابد. برای خنک کردن و خنک نگه داشتن دمای بدن ما می توانیم راهکارهایی مانند استفاده از وسایل سرمایشی مانند کولر، پنکه و کولر گازی را امتحان کنید که محیط را خنک کرده و متعاقبا دمای بدن ما را کاهش می دهند، اما ممکن است که ما از این وسایل درست استفاده نکنیم، دردسترس ما نباشند و یا نتوانیم آنها را تهیه کنیم. در زیر روش ها و نکاتی برای خنک نگاه داشتن بدن در فصول گرم سال با استفاده بهینه از وسایل سرمایشی و همچنین در حالتیکه ما وسایل سرمایشی نداریم، آورده می شوند.

ادامه

راه هایی برای خنک نگه داشتن دمای بدن در تابستان
1396/04/01 10:41:53
فیلم آموزشی: نحوه ی صحیح مسواک زدن
فیلم آموزشی: نحوه ی صحیح مسواک زدن

یکی از مهمترین نکات در رعایت بهداشت دندان و دهان، مسواک زدن است. بسیاری از ما سال ها است که مسواک میزنیم، اما همچنان از کیفیت دندان های خود راضی نیستیم. در حالت احتمال دارد فرد با نحوه ی صحیح مسواک زدن آشنا نبوده. در این مقاله می خواهیم آموزش نحوه ی صحیح مسواک زدن را به شما آموزش دهیم. هرچند رعایت بهداشت دهان و دندان به صورت کامل شامل نخ دندان کشیدن، مسواک زدن و سپس استفاده از دهان شویه  می شود اما تمرکز اصلی ما بر روی نحوه ی صحیح مسواک زدن و آموزش آن است.

ادامه

فیلم آموزشی: نحوه ی صحیح مسواک زدن
1396/03/31 16:26:57
با اعتیاد های عجیب و باورنکردنی در جهان آشنا شوید
با اعتیاد های عجیب و باورنکردنی در جهان آشنا شوید

خیلی ها با شنیدن نام اعتیاد فورا به یاد مواد مخدر می افتند. در صورتی که اینگونه نیست. بسیاری از افراد در دنیا هستند که به چیزهای عجیب و باورنکردنی اعتیاد دارند و بدون آن ها خمار می شوند!

در این مطلب سعی بر این داریم 10 مورد از اعتیاد های عجیب و کمتر شناخته شده را به شما معرفی کنیم

ادامه

با اعتیاد های عجیب و باورنکردنی در جهان آشنا شوید
1396/03/31 15:48:42
کشورهای مختلف جهان چه تعداد بانک و موسسه مالی و اعتباری دارند؟
کشورهای مختلف جهان چه تعداد بانک و موسسه مالی و اعتباری دارند؟

در مقاله بهترین و برترین بانک های ایران در سال 2016 فهرستی از برترین بانک های ایران آورده شد و در ذهن بسیاری از ما شاید این سوال پیش آید که آیا ایران که در حال حاضر36 بانک و موسسه مالی و اعتباری دارد نسبت به دیگر کشورها از لحاظ تعداد بانک ها در چه وضعیتی قرار داد، بنابراین در ادامه تعداد بانک های برخی از کشورهای اروپایی آورده می شوند و امید است که در مقالات آتی بتوانیم تعداد بانک های کشورهای آسیایی و اروپایی هم فهرست کنیم.

ادامه

کشورهای مختلف جهان چه تعداد بانک و موسسه مالی و اعتباری دارند؟
1396/03/31 14:43:22
5 علامت کمبود ویتامین که در چهر ه ی شما نمایان می شود
5 علامت کمبود ویتامین که در چهر ه ی شما نمایان می شود

همه ی ما به ضرورت ویتامین ها و مواد معدنی آگاه هستیم و کمبود مواد مغذی می تواند موجب بروز مشکلات جدی در بدن شود. همچنین کمبود ویتامین با تعییراتی در چهره ی افراد همراه است.

بنابر آمار ها نزدیک به هشت میلیون کودک در سال گذشته چان خود را به دلیل کمبود مواد غذایی از دست داده اند.

در این مطلب قصد داریم در مورد  برخی علائمی که کمبود ویتامین و مواد غذایی می تواند بر روی چهره ی شما ایجاد کند، صحبت کنیم.

ادامه

5 علامت کمبود ویتامین که در چهر ه ی شما نمایان می شود
1396/03/31 14:39:05
مهمترین و پر رشدترین بازارهای اینترنت اشیا تا سال 2021
مهمترین و پر رشدترین بازارهای اینترنت اشیا تا سال 2021

حوزه فناوری های اینترنت اشیا یکی از حوزه های جذاب و رو به رشد فناوری های ارتباطی و اطلاعاتی است که ما در چند سال اخیر و در سالهای آتی شاهد رشد چشمگیری سرمایه گذاری ها در فناوری ها، محصولات و خدمات این حوزه خواهیم بود. در زیر برخی از آمار مربوط به میزان این سرمایه گذاری ها آورده می شوند.

ادامه

مهمترین و پر رشدترین بازارهای اینترنت اشیا تا سال 2021
1396/03/31 12:57:40