نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

همه ی افراد در مورد خطرات و عواقب سیگار کشیدن، آگاه هستند اما نوجوانان همچنان در مورد کشیدن سیگار اشتیاق دارند. آن ها دلایل زیادی برای اینکار دارند. نوجوانان به نوعی این کار را سرکشی و عصیان می دانند و یا می خواهند ژست بزرگ شدن بگیرند. اما مسئله ی مهم نحوه ی برخورد والدین با فرزندان و نوجوانان سیگاری می باشد که در این مطلب قصد داریم به این موضوع بپردازیم.

چگونه با فرزند نوجوان یا جوانمان که سیگار می کشد برخورد کنیم؟

قبل از هرچیز باید از سیگار کشیدن فرزندتان مطمئن شوید و علائم سیگاری بودن و اعتیاد به سیگار فرزندتان را بررسی کنید. اما خواه نا خواه بعد از مدتی شما پی خواهید برد که فرزندتان سیگاری شده یا خیر.

در صورت تشخیص سیگاری بودن فرزندتان باید نکات زیر را رعایت کنید.

نحوه ی صحیح برخورد با جوانان و نوجوانان سیگاری به شکل زیر است:

سه مرحله در برخورد با رزندی که سیگار می کشد وجود دارد:

صحبت با فرزند در مورد عواقب سیگار و مصرف نیکوتین

  • صحبت در مورد آسیب هایی که سیگار و مصرف نیکوتین می تواند به فرد وارد کند و آگاه کردن نوجوان اثرات تخریبی سیگار در بلند مدت، می تواند به آگاهی و روشن شما ذهن فرزند شما در مورد سیگار کمک کند. هشدار در مورد خطراتی مانند بیماری های قلبی و سرطان

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • هشدار در مورد اینکه مصرف سیگار می تواند بر عملکرد آنها در مدرسه تاثیر بگذارد. به فرزند خود بگویید که سیگار می تواند باعث شود او در کلاس درس تمرکز نداشته باشد و یا نتواند فعالیت بدنی مناسبی در مدرسه داشته باشد.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • به فرزند نوجوان خود بگویید سیگار چگونه بر ظاهر او تاثیر خواهد گذاشت. نوجوانان و جوانان معمولا در آن سن به ظاهر خود بسیار اهمیت می دهند. اگر در مورد آسیب هایی که سیگار به پوست آن ها و دندان های آن ها وارد می کند، صحبت کنید، این کار می تواند تاثیر گذار باشد.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

محدود کردن دسترسی فرزند نوجوان به سیگار

  • صحبت در مورد اینکه سیگار چه مضراتی می تواند داشته باشد، شاید به تنهایی اثر گذار نباشد و در این صورت شما مجبورید روش خود را عوض کنید. برای مثال پول توی جیبی او را محدود کنید تا براحتی نتواند سیگار تهیه کند

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • اجازه سیگار کشیدن در خانه به فرزند خود ندهید. شما می توانید به نوجوان خود بگویید تحت هیچ شرایطی، مجاز به سیگار کشیدن در منزل نمی باشد و با این کار امکان سیگار کشیدن او را محدود می کنید.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • به جوان خود پیشنهاد بدهید، زمان کمتری را با دوستان خود که سیگار می کشند، سپری کند و یا دایره ی دوستانش را تغییر بدهد.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

 

ایجاد یک رابطه دوستانه و صادقانه با فرزند

  • نکته ی بسیار مهم در برخورد با نجوانان سیگاری این است باید که علل گرایش نوجوانان به سیگار را بررسی کرد. از فرزند خود بپرسید دلایلش برای سیگار کشیدن چیست و چه مسئله ای دارد که دوست دارد سیگار بکشد. قطعا این کار می تواند در راهنمائی او بسیار موثر باشد

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • اگر خودتان سیگاری هستید، سعی کنید ترک کنید. در بسیاری از موارد نوجوانان و جوانان، به دلیل مشاهده ی سیگار کشیدن پدر مادر، معلم و یا هر فرد بزرگسال دیگری که از او تاثیر می پذیرند، به سمت سیگار می روند. بنابراین اگر خودتان سیگاری هستید سعی کنید مصرف را قطع کنید تا الگوی خوبی برای فرزند خود باشید.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

  • فرزند نوجوان خود را به سمت کمک تخصصی و حرفه ای راهنمایی کنید. اگر هیچ کدام از روش های بالا برای رهایی فرزند شما از سیگار جواب نداد و او همچنان بر سیگار کشیدن اصرار داشت، شما می توانید او را نزد متخصصین ترک اعتیاد و مشاوران حرفه ای این کار و یا کلاس هایی که برای این کار وجود دارد ببرید.

نحوه ی برخورد مناسب با فرزندان نوجوان سیگاری چیست؟

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4.5
sigmaمجموع آرا: 6

ایشان مولف مقالات علمی سایت چگانه هستند

تعداد کل مقالات: 603
تعداد کل نظرات : 432
تعداد کل آرا: 2978
تعداد کل بازدیدها: 285407


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)