مسکن های طبیعی ضد درد | فواید دارویی موز | خواص دارویی موز

مسکن های طبیعی ضد درد |  فواید دارویی موز | خواص دارویی موز
تاریخ انتشار : به روز رسانی : 1397/06/04

در این بخش ما قصد داریم درباره مسکن های طبیعی به شما توضیح دهیم تا در هنگام در به سراغ شما می آید از این مسکن های طبیعی استفاده کنید مشکلاتی که موز بهتر از قرص حل می کند بنابراین در مواقعی که با این مشکلات روبرو شدید موز بخورید.

خواص موز در بدنسازی و خواص موز سیاه شده و خواص موز در بارداری و فواید موز برای مردان

فواید موز برای بیماری ها

 

موز قندهای  مختلف و مقدار زیادی فیبر را در خود دارد به همین در انرژی زیادی را برایتان فراهم کند اما جدا از این می تواند بسیار بهتر  از  قرص و دارو و بعضی مشکلات جسمی را برطرف می کند ممکن اس  به خاطر  کالری بالایی که این میوه دارد در خوردن آن تردید کنید اما باید بدانید که موزیک است باید به سایر مواد غذایی برای مشکلات و بیماری های زیر است

 

فشار خون بالا: گفته می‌شود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم  تاثیرات منفی بر فشار خون دارد خیلی مهم است که میزان پتاسیم را در حد متعادل نگه دارید  موز یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود توصیه می‌شود و کخه صبح ها یک عدد موج مثبت تا بتوانید فشار خون هستند و همیشه در بهترین وضعیت نگه دارید 

افسردگی: تریپتوفان موجود در موز  ماسک به شکل پروتئین هایی است که ترشح هورمون های شادی آوری و سروتونین را افزایش می دهد  خوردن یک عدد موز در روز و بالا بردن این هورمون در بدن کافی است  بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه  به شما احساس آرامش و شادی می دهد 

خواص موز برای درد

 استرس: استرس متابولیسم بدن را بالا میبرد  به همین مسائل باعث پایین آمدن سطح پتانسیم  در بدن میشود با مصرف موز به خاطر محتوای بالای پتاسیم که دارد می توان این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلب تان را طبیعی کنید  همچنین موز به حفظ تعادل آب و مایعات در بدن نیز کمک می کند.

 

مسکن های طبیعی ضد درد |  فواید دارویی موز | خواص دارویی موز

فواید موز برای بیماری ها

یبوست: موز حاوی  پکتین است نوعی فیبر است که هضم و گوارش را سرعت دهد و به خارج شدن روح از بدن کمک میکند علاوه بر آن موز حاوی خاص پروبیوتیک است که گوارش را تقویت کرده و فشار موجود در روده را به خاطر یبوست کاهش میدهد.

علائم پیش از قادعدگی:  موز سرشار از ویتامین b۶ است  تاثیر مثبت بر صد گلوکز  در خون دارد و گفته می‌شود ویتامین b به کاهش علائم قبل از قاعدگی  کمک می کند موز درد داخل شکم و کمر را کاهش داده   اختلالات روحی و عصبی و را تنظیم کرده و به  حفظ آب داخل بدن کم کند. گردآوری از رکنا

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
تعداد امتیاز کاربران به هر رتبه
1
2
3
4
5
امتیاز: 0
مجموع آرا: 0

درباره نویسنده


تعداد کل مقالات: 212
تعداد کل نظرات : 107
تعداد کل آرا: 220
تعداد کل بازدیدها: 211541

نظرات کاربران

*