عادت های خوب | عادت های درست | تغییر عادت ها | ترک عادات بد

عادت های خوب | عادت های درست | تغییر عادت ها | ترک عادات بد
تاریخ انتشار : به روز رسانی : 1397/12/18

در مقاله زیر می خواهیم برای شما در مورد این موضوع صحبت کنیم که چگونه می توانید عادت های  خوب داشته باشید و چگونه می توانیم عادات خوب را درخود ایجاد کنیم؟

به گفته ارسطو شخصیت ما برگرفته از مجموعه رفتارهایی است که ما آن ها را تکرار می کنیم. روان شناسان به این نتیجه رسیده اندکه 95 درصد از آن چه که یک فرد احساس می کند، فکر می کند، انجام می دهد و به دست می آورد نتیجه عادات اکتسابی اوست. عادت ها در طول زمان ایجاد می شوند و ما آن ها را پرورش می دهیم.

 اگر شما شخصی هستید که اداره زندگی تان را به دست عادت هایتان سپرده اید وقت آن رسیده که خود را از این دام برهانید و کنترل زندگی تان را در مسیر رسیدن به آنچه تمایل دارید باشید، به دست بگیرید.

 عادت های انسان قابل تغییر  هستند. برای ایجاد عادت های خوب چه باید کرد؟


چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
تعداد امتیاز کاربران به هر رتبه
1
2
3
4
5
امتیاز: 0
مجموع آرا: 0

درباره نویسنده


تعداد کل مقالات: 724
تعداد کل نظرات : 21
تعداد کل آرا: 463
تعداد کل بازدیدها: 226452

نظرات کاربران

*