ضررهای خواب درطول روز | زیان های خوابیدن در روز

ضررهای خواب درطول روز | زیان های خوابیدن در روز

بسیار از ماه در طول روز به ویژه بعد از ظهر دوست داریم یکی دو ساعت استراحت کنیم، در حالی که تحقیقات اخیر محققان امریکایی نشان داده است که خواب روزانه مضر است و می تواند سلامتی انسان را به خطر بیاندازد.

خوابیدن بعد از ظهر می تواند منجر به مرگ شود.

کسانی که دوست دارند و یا عادت دارند بعد از ناهار یکی دو ساعت بخوابند، بدانند که این خواب برای سلامتی آنها مضر می باشد.

محققان کلینیک ماییو در ایالت مینی سوتای آمریکا، در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند، که خواب بعد از ظهر بسیار مضر می باشد و حتی می تواند موجب مرگ هم شود. این محققان نتایج تحقیق خود را در کنفرانس دو سالانه جمعیت آمریکا ارائه داده اند.

کارشناسان نتیجه گرفته اند که، کسانی که در طول روز می خوابند نسبت به کسانی که در طول روز نمی خوابند، 13 الی 19 درصد بیشتر به فشار خون بالا مبتلا می شوند.

فشار خون بالا می تواند به گرفتگی رگ های قلب و یا فلج شدن منجر گردد.  

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 5
sigmaمجموع آرا: 2

ایشان مولف مقالات سایت چگانه هستند.

تعداد کل مقالات: 398
تعداد کل نظرات : 22
تعداد کل آرا: 302
تعداد کل بازدیدها: 6213


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)