خواص آب کرفس | عوارض آب کرفس | خوردن آب کرفس باعث لاغری می شود | فواید دارویی کرفس

خواص آب کرفس | عوارض آب کرفس | خوردن آب کرفس باعث لاغری می شود | فواید دارویی کرفس

در این بخش ما قصد داریم در مورد خاصیت آب کرفس و طرز تهیه آب کرفس برای لاغری و فواید آب کرفس و عوارض آب کرفس به شما توضیحاتی را بیان کنیم کرفس به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید و پلی فنول و ویتامین هایی مانند ویتامین k و ویتامین c و پتاسیم و کلسیم و سدیم و مس و مننیزیم و اهن روی و فولات و ویتامین b6 و فیبر شناخته می شود .

 

خواص کلی آب کرفس :

فواید آب کرفس برای درمان فشار خون بالا و کم کاری تیروئید و درمان افسردگی و کاهش کلسترول خون و کاهش وزن و لاغری و پوست و مو مفید است

خواص آب کرفس برای پست و مو : درمان آکنه و جوش صورت و مرطوب کننده طبیعی پوست و جوان سازی پوست صورت و روش کننده طبیعی پوست و تقویت وافزایش رشد مو


فواید دارویی و درمانی ساقه و برگ کرفس برای سلامتی : لاغری و کاهش وزن و فیبر موجود در کرفس باعث پیشگیری و درمان هموروئید و یبوست در دروان بارداری می شود و دارای ویتامین c پتاسیم و اسید فولیک است که باعث تقویت سیستم ایمنی زنان باردار شده و به رشد بهتر جنین کمک می کند

خواص کرفس برای مردان : کرفس یک منبع عالی ویتامین K و فولات و پتاسیم و منگنز است که باعث بهبود سلامت جنسی مردان شده و علاوه بر این آندروستونن و آندروستونل موجود در آن برای برقراری رابطه جنسی بهتر با زنان مفید می باشد.

آب کرفس برای کودکان : کرفس به عنوان یک میان وعده ی مفید برای کودکان 10 ماه به بالا محسوب می شود کر فش ویتامین ها ومواد معدنی بالایی دارد که برای رشد نوزادان وکودکان مفید است کرفس داری فیبر بالایی است که مشکلات گوارشی و یبوست نوزادن و کودکان را درمان م ی کند

 

خواص کلی آب کرفس
خواص آب کرفس برای بیمارها : آب کرفس دیابت و قندخون و کلیه و سنگ کلیه و کبد و کبد چرب و کلسترول و سلامت قلب و معده و دستگاه گوارش و سرماخوردگی و سرطان و فشار خون و چشم و درمان روماتیسم و میگرن مفید می باشد

آب کرفس چه خواصی دارد : اسید فنولیک موجود در آب کرفس برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی و تومور مفید می باشد آب کرفس یک درمان طبیعی عالی برای کاهش کلسترول خون می باشد اگر هر روز یک لیتر آب کرفس بخورید رگ های خونی را شل می کند و به کاهش فشار خون بالا کمک می کند آب کرفس دارای مقادیر بالایی فیبر است که اختلالات گوارشی و یبوست را درمان می کند آب کرفس برای درمان سنگ کلیه و مثانه مفید می باشد آب کرفس دارای ماده ای به نام پلی آستیلن است که خواص ضد التهابی دارد و به درمان پوکی استخوان، نقرس و آسم کمک می کند آب کرفس یک دیورتیک طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود مصرف روزانه آب کرفس باعث کاهش اشتها و در نتیجه لاغری و کاهش وزن می شود آب کرفس حاوی مقادیر بالایی منیزیم بوده و برای درمان بی خوابی مفید می باشد.


عوارض آب کرفس:

کرفس ممکن است در بعضی افراد باعث ایحاد آلرژی شود حسایت هب کرفس با علائمی همچون جوش و خارش پوست وتنگی نفس و درد قفسه ی سینه و ورم لب ها و زبان مشخص می شود زیاده روی در مصرف کرفس و آب کرفس به دلیل مقادیر بالای فیبر باعث اسهال می شود مصرف زیاد کرفس در زنان باردار می تواند باعث انقباض رحم و در نتیجه سقط جنین شود.


خوردن آب کرفس باعث لاغری می شود : مصرف آب‌ کرفس و شوید و چای سبز و ... چربی‌سوز است و باعث کاهش وزن بسیار می شود اما واقعیت این است که تا به امروز ماده‌ای که باعث لاغری شود در دنیای پزشکی کشف نشده است. در واقع خوردن هیچ ماده غذایی وزن را کاهش نمی‌دهد بلکه نخوردن است که به کاهش وزن و سوخت کالری های انباشته شده کمک می‌کند مصرف آب سبزی ها نظیر آب کرفس فقط به دلیل فیبر و آب فراوانی که دارد ممکن است باعث کاهش اشتها و کاهش جذب برخی چربی‌ها و دفع مقداری آب شود.

خواص کرفس برای مردان

 

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4
sigmaمجموع آرا: 1

ایشان مولف مقالات علمی وبسایت چگانه هستند

تعداد کل مقالات: 182
تعداد کل نظرات : 5
تعداد کل آرا: 76
تعداد کل بازدیدها: 28289
خواص آب کرفس | عوارض آب کرفس | خوردن آب کرفس باعث لاغری می شود | فواید دارویی کرفس
چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4
sigmaمجموع آرا: 1


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)