تاثیرات خوش بینی بر طول عمر | انسان های خوش بین بیشتر زندگی می کنند

تاثیرات خوش بینی بر طول عمر | انسان های خوش بین بیشتر زندگی می کنند

بر اساس تحقیقات دانشمندان خوش بینی بر روی سلامتی و طول عمر انسان تاثیر می گذارد و افراد خوش بین در مقایسه با سایر افراد بیشتر عمر می کنند و زندگی طولانی تری دارند، چرا که خوش بینی موجب می شود که افراد کمتر به انواع بیماری ها مانند بیماری انفارکت و غیره دچار شوند.

مردم معمولاً به دو دسته خوش بین و بدبین تقسیم می شوند، افراد خوش بین به همه چیز نگاه مثبت دارند و با همه چیز حتی مشکلات به خوشی و با چهره خندان برخورد می کنند، این افراد در زمان گرفتاری و مشکلات نیز سعی می کنند، نیمه پر لیوان را ببینند و از منفی بافی و افکار منفی خود را به دو نگه می دارند، افراد خوش بین معمولاً اعتقاد به تغییر دارند و از تغییرات استقبال می کنند. اما برخی از مردم هم افراد بد بینی هستند، این افراد همیشه نیمه خالی لیوان را می ببیند و اعتقادی به بهبود و خوب شدن شرایط ندارند.

تاثیرات خوش بینی بر طول عمر | انسان های خوش بین بیشتر زندگی می کنند

معمولاً در بین مردم این برداشت وجود دارد که افراد خوش بین کمتر عمر می کنند و این گونه از افراد زودتر از دنیا می روند، در حالی که در نتیجه تحقیقات محققان انگلیسی مشخص شده است که، نگاه مثبت به زندگی خطر ابتلا به بیماری انفارکت را در انسان ها در مقایسه با افرادی که بدبین هستند، کاهش می دهد. دانشمندان افرادی که به علت ابتلا به بیماری انفارکت و یا بیماری آنژین صدری (Angina pectoris)، به بیمارستان مراجعه کرده بودند، را مورد بررسی قرار داد. در این بررسی 369 فرد تحت نظارت و مراقبت بودند. در طول 46 ماه، تغییراتی که در سلامتی این افراد ایجاد شد مورد ارزیابی و بررسی قرار گرفت. نتایج بررسی ها نشان داد، افرادی که زندگی را به رنگ سیاه می بینند، احتمال ابتلا به بیماری انفارکت تکرار شوند و آنژین صدری در مقایسه با افرادی که به زندگی نگاه خوش بینانه ای دارند، بیشتر می باشد.

محققان ادعا می‌کنند که خوش بینی برای سلامت فرد مفید بوده و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خطر مرگ و میر در 5 سال آینده زندگی برای کسانی که همیشه در حالات بهتری هستند، 35 درصد کمتر در مقایسه با سایر افراد است. این به این معنی است که افرادی که قادر به حفظ یک نگرش مثبت در طول زندگی هستند بیشتر از بقیه زنده خواهند ماند.

تاثیرات خوش بینی بر طول عمر | انسان های خوش بین بیشتر زندگی می کنند

در انسان های بدبین به زندگی، بدتر شدن وضعیت سلامتی دو برابر بیشتر از دیگران مشاهده شده است. به گزارش روزنامه دیلی میل (Daily Mail)، بر اساس عقیده متخصصان، نگاه مثبت به زندگی، ریسک تشدید بیماری قلبی را کاهش می دهد.

محققان به این نتیجه رسیده اند، افرادی که دچار بیمار انفارکت شده اند، لازم است روان درمانی (Psychotherapy)، انجام دهند و این برای نگاه مثبت به زندگی برای آنها کمک می کند.

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4.9
sigmaمجموع آرا: 7

ایشان مولف مقالات سایت چگانه هستند.

تعداد کل مقالات: 914
تعداد کل نظرات : 33
تعداد کل آرا: 2057
تعداد کل بازدیدها: 108901
تاثیرات خوش بینی بر طول عمر | انسان های خوش بین بیشتر زندگی می کنند
چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4.9
sigmaمجموع آرا: 7


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)