با کودک بیش فعال خود چگونه برخورد کنیم؟ (درمان طبیعی بیش فعالی)

با کودک بیش فعال خود چگونه برخورد کنیم؟ (درمان طبیعی بیش فعالی)

اختلال بیش فعالی (ADHD) معمولا در سنین 2 یا 3 سالگی شروع می شود، اما نشانه های آن در سنین بالاتر بروز پیدا می کند.

کودک بیش فعال کیست؟

علائم کودکان هایپر اکتیو، علائمی مانند عدم توانایی در تمرکز و یادگیری و همچنین عدم توانایی در کنترل رفتار، مانند دائما در خانه در حال جنب و جوش بودن و دویدن و یا قطع کردن مکالمه ها و به وسط حرف دیگران پریدن.

در این مقاله قصد داریم در مورد راه کارهایی برای درمان هایپراکتیویته و یا درمان کودکان بیش فعال صحبت کنیم.

چگونه با کودک بیش فعال خود برخورد کنیم؟

مسئله ی مهم در رفتار با بچه های بیش فعال داشتن، داشتن سعه ی صدر می باشد  تشویق کردن و هدایت این کودکان به سمت فعالیت هایی که بتوان با استفاده از آن ها انرژی بیش از حد آن ها را به خلاقیت تبدیل کرد.

راهکارها:

فرزند بیش فعالتان را زیر نظر داشته باشید.

اگر رفتارهای غیر طبیعی تنها گاهی از کودک شما سر می زند، کودک شما ممکن است هایپر اکتیو نباشد. اما اگر در او عدم تمرکز هم در خانه و هم در مدرسه مشاهده کردید، نشانه های بیش فعال بودن را دارد.

با هدایت به سمت فعالیت های مناسب می تواند به او کمک کنید. فعالیت هایی چون:

ورزش:

ورزش می تواند در برخورد با فرزند بیش فعال و درمان او بسیار موثر باشد. ورزش های رزمی به خصوص، مانند کاراته و کونگ فو، به دلیل اینکه هم فعالیت بدنی دارند و هم در عین حال نیاز به تمرکز دارند، می توانند بسیار کمک کننده باشند.

با کودک بیش فعال خود چگونه برخورد کنیم؟ (درمان طبیعی بیش فعالی)

فعالیت هی هنری

ایده پردازی در فعالیت های هنری می تواند به کودکان بیش فعال، بیاموزد که می توانند از همه ی انرژی و توان خود برای خلق یک اثر خلاقانه و هنری استفاده کنند.

اردو و فعالیت های خارج از خانه

طبیعت و هوای آزاد و فعالیت بدنی می تواند برای بچه های هایپراکتیو، بسیار خوب باشد، آن ها می توانند هم انرژی مازاد خود را تخلیه کنند و هم نکاتی در مورد طبیعت و زندگی در خارج از خانه بیاموزند.

انجام کارهای خانه

اگر فرزند شما از مدرسه میاید و می خواهد از در و دیوار خانه بالا برود، تنها تلاش نکنید که او را جلوی تلویزیون بنشانید و یا بازی کامپیوتری بکند. از او بخواهید در کارهای منزل مانند غذا پختتن، ظرف شستن، جارو زدن و نظافت به شما کمک کند تا از انرژی بسیار زیادش، استفاده مناسب کرده باشد.

 با کودک بیش فعال خود چگونه برخورد کنیم؟ (درمان طبیعی بیش فعالی)

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 4.8
sigmaمجموع آرا: 5

ایشان مولف مقالات علمی سایت چگانه هستند

تعداد کل مقالات: 597
تعداد کل نظرات : 427
تعداد کل آرا: 2952
تعداد کل بازدیدها: 280525


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)