با غذاهای مفید که در قرآن از آنها نام برده شده، آشنا شوید

با غذاهای مفید که در قرآن از آنها نام برده شده، آشنا شوید

قران کریم کتاب کامل و جامعی می باشد که در هر موضوعی مطالبی را گفته است. در بحث تغذیه قران کریم غذاهایی را نام برده که امروزه با تحقیقات دانمندان فوائید بیشمار این غذاها آشکار شده است. غذاهایی مانند خرما و زیتون که بارها در قرآن به خوردن انها توصیه شده است. از این رو در این یادداشت خواص برخی از غذاهایی که قرآن به ان ها اشاره کرده با بررسی می کنیم.

متخصصان تغذیه، فواید یکسری از مواد غذایی که در قرآن به آنها اشاره شده را بررسی کردند

- خرما

تنظیم کننده قند خون و انسولین بدن می باشد و زایمان زنان را آسان می کند.

- عسل

در ترکیباتش از شکر طبیعی برخوردار است. و داری ویتامین های ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6 و سی می باشد و همچنین مواد معدنی مانند فسفر، کلیسم، منگنز و ... را دارد. هضم آن اسان می باشد و موجب بهبود عملکرد کلیه ها و روده ها می شود.

- زیتون و روغن زیتون

روغن زیتون رگ های قلب را محافظت می کند، مانع سرطان سینه می شود. کلسترول را پایین می آورد و مانع گرفتگی رگ ها می شود.

- سرکه

هضم غذا را اسان می کند، برای افزایش وزن مفید است. برای حرکت رودهای کوچک مفید است. و روده های کوچ را تمیز می کند. در دهان اگر قرقره شود میکروب های دهان را می کشد.

چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
1
2
3
4
5
averageامتیاز: 0
sigmaمجموع آرا: 0

ایشان مولف مقالات سایت چگانه هستند.

تعداد کل مقالات: 245
تعداد کل نظرات : 22
تعداد کل آرا: 302
تعداد کل بازدیدها: 6213


نظرات کاربران


(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)
(فیلد اجباری)